(孩子的感覺)：我的品味不錯，我可以信賴自己的選擇。

　　無益的稱贊：你總是這么體貼。

　　有益的稱贊：非常感謝你今天洗了盤子。

　　(孩子的感覺)：我很負責。

　　無益的稱贊：你比其他人做得好。

　　有益的稱贊：你的作文有幾個新的想法。

　　(孩子的感覺)：我也可以有創(chuàng)造性的。

　　無益的稱贊：你寫得不錯，當然了，你還有很多地方需要學習。

　　描述性的語句以及孩子由此得出的積極結論是精神健康的基石。孩子從我們的話中對自己作出結論，事后還會默默地對自己重申。會使他們對自己及周圍的世界抱有積極看法。