關(guān)于溝通，簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)就是要把自己真實(shí)想法告訴對(duì)方，而善于傾聽(tīng)對(duì)方的真實(shí)想法，那么夫妻之間應(yīng)該怎樣溝通才是最有效的。下面就一起來(lái)看看夫妻溝通技巧吧!

　　夫妻間溝通，“聽(tīng)”比“說(shuō)”重要

　　通常情況下人們理解的溝通，更多的關(guān)注點(diǎn)在表達(dá)上，怎樣把內(nèi)心的想法表達(dá)清楚，是溝通最重要的部分。我們了解到，“溝通，就是能讓對(duì)方明白你想表達(dá)的是什么，這個(gè)過(guò)程包括聽(tīng)、說(shuō)和明白。”

　　專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)：聽(tīng)、說(shuō)和明白這三個(gè)要素，“聽(tīng)”是最為重要和關(guān)鍵的。“聽(tīng)”這一步做得好，“說(shuō)”和“明白”才能體現(xiàn)出來(lái)它們的意義。

　　不懼怕敞開(kāi)自己，用真心溝通

　　很多夫妻為了避免出現(xiàn)沖突，會(huì)盡量減少溝通，以這樣的方式減少爭(zhēng)吵的可能。這對(duì)于婚姻來(lái)說(shuō)，是非常不健康的方式。溝通的目的不是為了讓兩個(gè)人達(dá)到一致。

　　而是為了讓雙方都了解對(duì)方的態(tài)度和想法，這樣才可能做到真正的理解和包容，逐漸建立相濡以沫的默契。如果免去溝通，只是依靠猜想對(duì)方的想法，那么這當(dāng)中的誤差，會(huì)讓夫妻二人越來(lái)越陌生，距離越來(lái)越遠(yuǎn)，對(duì)于婚姻來(lái)說(shuō)，是非常不利的。

　　夫妻溝通技巧 聽(tīng)要比說(shuō)更加重要

　　時(shí)間: 2014-11-26 10:51 編輯: 何美瑤

　　分享到：

　　專(zhuān)家建議，傾聽(tīng)為主。學(xué)會(huì)用心、用同情的心，傾聽(tīng)對(duì)方的心理需求，是夫妻相處中最重要的一項(xiàng)。下面就一起來(lái)看看夫妻溝通技巧吧！

　　關(guān)于溝通，簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)就是要把自己真實(shí)想法告訴對(duì)方，而善于傾聽(tīng)對(duì)方的真實(shí)想法，那么夫妻之間應(yīng)該怎樣溝通才是最有效的。下面就一起來(lái)看看夫妻溝通技巧吧!

　　夫妻間溝通，“聽(tīng)”比“說(shuō)”重要

　　通常情況下人們理解的溝通，更多的關(guān)注點(diǎn)在表達(dá)上，怎樣把內(nèi)心的想法表達(dá)清楚，是溝通最重要的部分。我們了解到，“溝通，就是能讓對(duì)方明白你想表達(dá)的是什么，這個(gè)過(guò)程包括聽(tīng)、說(shuō)和明白。”

　　專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)：聽(tīng)、說(shuō)和明白這三個(gè)要素，“聽(tīng)”是最為重要和關(guān)鍵的。“聽(tīng)”這一步做得好，“說(shuō)”和“明白”才能體現(xiàn)出來(lái)它們的意義。

　　夫妻

　　“聽(tīng)”比“說(shuō)”重要

　　不懼怕敞開(kāi)自己，用真心溝通

　　很多夫妻為了避免出現(xiàn)沖突，會(huì)盡量減少溝通，以這樣的方式減少爭(zhēng)吵的可能。這對(duì)于婚姻來(lái)說(shuō)，是非常不健康的方式。溝通的目的不是為了讓兩個(gè)人達(dá)到一致。

　　而是為了讓雙方都了解對(duì)方的態(tài)度和想法，這樣才可能做到真正的理解和包容，逐漸建立相濡以沫的默契。如果免去溝通，只是依靠猜想對(duì)方的想法，那么這當(dāng)中的誤差，會(huì)讓夫妻二人越來(lái)越陌生，距離越來(lái)越遠(yuǎn)，對(duì)于婚姻來(lái)說(shuō)，是非常不利的。

　　夫妻

　　坦然敞開(kāi)自己

　　“很多時(shí)候，我們不愿意將內(nèi)心的想法說(shuō)出來(lái)，對(duì)把自己的擔(dān)心和軟弱暴露給愛(ài)人，有一種恐懼感。其實(shí)不必這樣想，你面前的這個(gè)人，是要和你相伴一生的人，有什么是他/她不能了解的呢?”對(duì)于這種普遍存在的懼怕，觸動(dòng)真愛(ài)中心林美智老師說(shuō)：“只有你不懼怕，坦然敞開(kāi)自己，用真心與對(duì)方溝通，才能換來(lái)對(duì)方全然的信任和愛(ài)，這樣的夫妻關(guān)系，即便有沖突和矛盾，也都會(huì)很快解決，甚至還會(huì)變成增進(jìn)關(guān)系的臺(tái)階。”

　　用讓對(duì)方加值的方式溝通

　　對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō)，溝通有一個(gè)非常重要的附加功能，就是可以增進(jìn)了解、提升感情。但如果溝通的方式不夠適合，就可能會(huì)傷害好不容易建立的感情，因此要用讓對(duì)方加值的方式來(lái)溝通。

　　怎樣才叫做“讓對(duì)方加值”?舉例來(lái)說(shuō)，如果太太買(mǎi)了新衣服展示給你看，你覺(jué)得那件衣服不夠好，通常老公會(huì)說(shuō)：“那么難看又老土，你能買(mǎi)件像樣的衣服嗎?”這就是“減值”的溝通。

　　但如果先生這樣說(shuō)：“老婆其實(shí)你穿什么都好看，只不過(guò)這件的款式不太適合你，你上周買(mǎi)的那件黑色的，穿起來(lái)真是明艷動(dòng)人。”這就是“加值”的方式了，在表達(dá)了這件衣服不夠好的同時(shí)，也讓太太了解先生很愛(ài)她，很懂得她的美麗。