作為一個現(xiàn)代人,夫妻生活中的那點事也不再難以啟齒。關于夫妻生活的話題很多,把握適當?shù)亩瓤梢蕴岣叻蚱奚畹馁|量。夫妻生活頻率多長更加健康,簡單的說夫妻生活多久一次?不論男性還是女性,很多人都想了解這個問題。 夫妻生活雖然美妙但也應該適當?shù)丶右怨?jié)制,不宜過度。下面我們可以一起來了解一下夫妻生活最強烈的時刻都有哪些?
春之生——女性荷爾蒙萌動
女性荷爾蒙的春季是第一階段,即經期后(以經期平均五天計算)的第1—6天(即生理周期第6—11天),這個階段猶如躁動的春季,世間的一切植物、生靈都鼓脹著各種沖動,所有細胞的分裂都開始加速度。此時,女性腦垂體會分泌一種荷爾蒙fsh(卵泡刺激素),刺激女性從沉睡中蘇醒。
剛剛經歷完一場“流血”運動,有些或許還會經歷慘烈的痛經,雖然有了精神,但可能更多的是想和閨中好友聊天八卦。壓抑了好幾天的丈夫們,千萬不可以對剛醒來的“睡美人”著急,而是要慢慢培養(yǎng)起妻子的“性”趣,在逐步升溫的溫柔中重拾妻子的欲望。
夏之長——女性荷爾蒙炙熱
女性荷爾蒙散發(fā)的第二階段是經期后的第7—12天(即生理周期第12—17天),火熱的盛夏來臨。這一階段,女性大腦分泌的lh(黃體色素荷爾蒙)會引起排卵,使女性的性欲終日維持在較高水平,女性的精力在此時最為旺盛,容易春心蕩漾。
丈夫此時不上,更待何時,快樂地享受這六天的時間吧,如果可以,不妨采取更為大膽撩人的*,情趣用品也可以增加性愛氣氛哦。
秋之收——女性荷爾蒙怠惰
經期后的第13-18天(即生理周期第18—23天)是女性荷爾蒙散發(fā)的第三階段,此時猶如蕭瑟秋風的季節(jié)。女性總是感到身體容易疲憊,精神更是進入犯困時期。這是因為排卵完成,女性體內的雌激素水平便會很快下降,而孕激素水平則開始上升,降低女性的愛欲。
此時,丈夫只好從“夏季”的勇猛中抽離出來,嘆道“逢秋悲寂寥”,而不能“天涼好個秋”了。愛情不是只靠性欲維持,丈夫要多多陪伴妻子,安撫妻子煩躁的情緒。
冬之蓄——女性荷爾蒙冰冷
怠惰的秋季過后, 女性荷爾蒙的第四階段來臨,這是經期后第19—24天(即生理周期第24天至下一次例假來臨)。性愛的寒冬季節(jié)刮來了冷冽大風。這時候雌性激素和孕激素都會消失,易怒、壓抑和沮喪等各種負面情緒排山倒海般向女性襲來,丈夫要好好觀察妻子的情緒,以免撞在火山口上,引發(fā)不必要的沖突。
但也不必悲哀,因為睪丸素(男性性荷爾蒙)在女性體內初露端倪,它與處于下降趨勢中的雌性激素相混合,會使女性在例假來臨前,產生一陣突然的性沖動,此時與丈夫親密接觸,往往會有一次驚天動地的高峰體驗。
決定性愛頻率三大要素
總之,性醫(yī)學研究顯示,年輕時的性交頻率往往能決定中老年時期的性活動頻率。也就是說,如果年輕時有較多性生活的話,那么到了中老年階段后,他的性需求也不會太低。決定性愛頻率三大要素:
感情:對伴侶的感覺是性欲強弱的決定因素。如果對他(她)不再感興趣,甚至充滿怨恨,性欲肯定不高。
心情:一個沮喪、常年生活在壓力、焦慮中的人,很難對性生活產生興趣,因為性愛需要激情和放松。
年齡:研究顯示,男性性欲高峰在18—25歲之間,女性在35—45歲之間。此后,性欲逐漸減弱。
如果夫妻處在不同年齡段,性愛頻率就很可能不一致。這時候,夫妻倆應該相互理解、支持。其實,性愛并不僅僅是性交頻率。健康的性生活內容包括自慰、性夢、不需性交卻有性高潮的嬉戲等多種,它們都可以帶來性高潮體驗。
把握好夫妻生活最強烈的時刻對于提高夫妻雙方的體驗質量有著很大的作用,可以使雙方更加融洽在水乳交融之中得到升華。但是根據雙方的身體年齡等具體情況不同,雙方要做到相到體諒,可能在一方需要時另一方卻不是很需要,性愛頻率不同,這時得到對方的理解非常重要。