有些夫妻們，就是想要女兒或是兒子，那如何才能滿足生女孩或是生男孩的愿望呢？下面就為大家介紹生孩還秘訣與生女孩秘訣。

　　備孕生男生女姿勢很重要 想生男孩女孩秘訣

　　生女孩秘訣

　　1、性交在排卵日的前2日

　　為了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日進(jìn)行以受孕為目的的性交。因此，首先必須利用基礎(chǔ)體溫法來測定出排卵日。

　　2、 受孕日前每隔3天性交

　　制造女孩的是X精子，但是與Y精子相比，X精子的數(shù)目比較少。也就是說，如果精子總數(shù)越多，則Y精子數(shù)越多，當(dāng)然在子宮內(nèi)與卵子結(jié)合的可能性就越多。相反如果減少精子總數(shù)，Y精子數(shù)也會減少，所以Y精子與卵子結(jié)合的可能性也會減少。

　　因此，從月經(jīng)終了時開始，到以受孕為目的的性交日為止，利用頻繁性交來調(diào)節(jié)這個問題。

　　但是，進(jìn)行過度頻繁的性交，到了目的日時，精子數(shù)可能減少到難以妊娠的程度，所以頻繁“性交”也要有個度。據(jù)調(diào)查，很多成功地生女孩的人大多每隔3天進(jìn)行一次性交，也許這個頻度才能使X精子與Y精子數(shù)保持平衡!

　　但是，這一段時間的性交，一定要利用保險套避孕。

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　　3、 淺插入性交

　　要使到達(dá)子宮的Y精子減少，X精子留下較多，進(jìn)行淺插入性交是生女孩的必要原則。

　　因此，男性射精必須在男性性器盡可能淺插入的狀態(tài)下進(jìn)行。這樣，精子從射出到到達(dá)子宮入口為止的距離和時間都會延長，不耐酸的Y精子就會慢慢夫去活力，而耐酸的X精子到達(dá)子宮的比率較高。

　　4、 避免高潮

　　雖然具有個人差異，但性交時女性如果強(qiáng)烈興奮或是感受到極大的快感時，就會達(dá)到高潮。一旦達(dá)到高潮，子宮頸管就會分泌大量的強(qiáng)堿性液體。這對生女孩子極為不利。

　　因此，性交時女性盡可能避免興奮，不要高潮，男性插入后要趕緊射精。此外，也不要利用前戲來提高女性的興趣。

　　5、多攝取偏酸性的食物

　　如果想生女孩的話，應(yīng)該要維持身體的酸性，如此才能阻礙Y精子，幫助X精子順利受精。根據(jù)研究顯示，X精子偏好酸性的環(huán)境，所以平時在飲食方面，婦女應(yīng)該要多攝取偏酸性的食物，像是肉類、雞肉、蛋白、豌豆和榖類食物等。

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　　生男孩秘訣：

　　1、掌握受孕時間，希望生男孩者，在排卵初期性交：想生女孩者，在排卵后 期性交.女方測定排卵期的簡便方法：

　　1)計算法，月經(jīng)規(guī)律的婦女，排卵期一般在月經(jīng)前十四天左右。

　　2)量溫法，從月經(jīng)來潮之日起，每天清晨醒后不做任何活動，用口溫表測量五分鐘，測后將全溫記下，一般連測二個月即可掌握比較準(zhǔn)確排卵期.在排卵期前，體溫偏低，而排卵期后體溫則上升0.5度左右.

　　2、控制性交次數(shù)，欲生男孩者，性交次數(shù)不宜過頻，間隔期應(yīng)長，以每月1-2次為好。

　　3、同房的姿勢同房時使女方達(dá)到高潮，較可能生男孩，因為女性高潮時，子宮頸分泌的堿性分泌物較多，適合Y精子活動。此外，應(yīng)采用插入較深的結(jié)合姿勢，因為Y精子在陰道內(nèi)側(cè)較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處射精，則能： 減少精子突破重圍的路程; 插入較深，女性較易出現(xiàn)性高潮�？蓢L試的姿勢：正常體位、彎曲體位、后背體位、前座體位。