對于小寶寶，所有的準(zhǔn)父母都會有所期待，現(xiàn)在男女平等的觀念得到了很多年青人的理解，而且，也不是所有的家庭都盼望能生個男寶寶，有的家庭就特別想生個小公主，因為通常大家都會說女孩子是爸媽的貼心小棉襖,那么對于想要女孩的父母們怎么吃才能提高擁有女兒的機(jī)率呢？

　　1、多食用富含鈣、鎂食品

　　遠(yuǎn)離香蕉和鹽，而是更傾向于多食用米飯、面包、加工的肉類、糕點以及奶制品等食物。因為這些食物含有豐富的鈣和鎂等營養(yǎng)元素。這類食品還包括像硬奶酪、大黃、酸奶、罐裝鮭魚、杏仁、豆腐、菠菜、花椰菜、芹菜、燕麥片、桔子等食品。所以想生個女孩子的媽媽得盡量多吃。

　　2、飲食對孩子性別影響是最明顯的

　　研究人員還發(fā)現(xiàn)父親的飲食對孩子的性別是沒有多大影響的。這項研究是從對大約172西歐女性進(jìn)行了5年的研究。所有的這些婦女年齡都是在23歲到42之間，同樣這些婦女也都希望能生個女孩。他們都被嚴(yán)格要求減少食用鹽和香蕉，而是盡可能多的食用更多的乳制品。她們的飲食還包括其他食品，比如蔬菜、面包、水果、米飯、肉和面食。一名科學(xué)家表明，在飲食和計時方法這兩種方法增加生女孩的概率--飲食的影響是最明顯的。

　　3、母親盡量少食用香蕉和鹽

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，如果媽媽們想生個女寶寶，那就必須盡可能的少吃含有豐富鉀、鈉這兩種微量元素的食物，如鳳尾魚、培根、烤肉、腌菜、熏鮭魚、橄欖、蝦、土豆、香腸、藍(lán)奶酪等食物。想擁有個女寶寶的媽媽們，從現(xiàn)在起就得和這些食物說拜拜了。

　　即使這樣做了，對于胎兒的性別也很難決定，其實，只要是自己孕育十個月生出的孩子，健康就好，不管男女我們都會很用心的養(yǎng)育他們長大。