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提醒:三個時期女性別吃素

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2008年07月30日 22:35:30 

  女性由于其特殊的生理特點(diǎn),在其一生中至少有三個時期不宜吃素:

  (一)性成熟發(fā)育期的女孩,經(jīng)久素食致雌激素水平過低,導(dǎo)致第二性征發(fā)育不良或發(fā)育延遲,有礙女性乳房、性腺的發(fā)育并能影響音色功能及體態(tài)美。

  (二)育齡期婦女若常吃素可致雌激素水平降低而導(dǎo)致孕育障礙。

  (三)更年期婦女由于卵巢萎縮,雌激素分泌量已缺乏或分泌“終結(jié)”,此間若經(jīng)久素食,其發(fā)生“更年期綜合征”的癥狀尤為明顯。雌激素水平減少極易發(fā)生骨質(zhì)疏松,為骨折埋下“禍根”。

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