1.肺癌:肺癌患者中至少有10%的人具有遺傳性,而母親患有肺癌,遺傳給子女的機(jī)會(huì)要比父親高出2-3倍。
忠告:有規(guī)律地鍛煉,戒煙、酒,吃低脂肪、富含纖維的食物?紤]從30歲起每年都要進(jìn)行胸部透視。
2.心臟。如果你母親在65歲之前心臟病曾發(fā)作過(guò),那么將來(lái)你患心臟病的可能性就會(huì)增加。
忠告:保持苗條的身材,經(jīng)常鍛煉,戒煙,減少高脂肪食品的攝入。35歲前后經(jīng)常測(cè)量血壓和膽固醇含量。
3.超重:婦女的體重和母親體重、體形的關(guān)系較之父親更為緊密,肥胖者的體重遺傳因素占25%-40%。
忠告:控制脂肪和甜食的攝入,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
母親也許會(huì)遺傳給你這8種疾病
4.2型成人糖尿病:此病通常40歲以后發(fā)生。研究表明,有20%-40%的子女是從母親那兒遺傳患上此病。
忠告:保持苗條的身材,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。45歲之后每隔3年做糖尿病的常規(guī)檢查。