很多90后小夫妻都以為只要雙方身體健康，就能孕育出健康寶寶來，其實(shí)不然。據(jù)一項(xiàng)抽檢結(jié)果顯示，在各種檢查正常的情況下，依然有2％的胎兒出生后存在異常問題。由此可見，優(yōu)生不僅和身體健康有關(guān)，還和受孕前有無合理的計劃有著極大的聯(lián)系。

　　看年齡實(shí)施受孕計劃現(xiàn)在的年輕人大多喜歡晚婚晚育，很多人待到一定的年齡后又回過頭來要孩子，有的甚至發(fā)展成“丁克”一族。這樣的話就會錯過受孕的最好年齡，只能頂著“高危”的可能生孩子。

　　據(jù)優(yōu)生學(xué)家說，最佳的受孕年齡是24～29歲，也就是現(xiàn)在的85后和90后的年輕人。再者根據(jù)研究表明，婦女懷孕的高峰期在24～25歲。因?yàn)檫@個年齡段的年輕人，身體發(fā)育成熟，卵子質(zhì)量比較高，妊娠并發(fā)癥也較少，胎兒早產(chǎn)、畸形、癡呆兒的發(fā)生率最低，有利于分娩，已經(jīng)完全有能力“承受生命之重”。另外，人們在這個年齡段，大多數(shù)已經(jīng)有了固定的工作，經(jīng)濟(jì)收入相對穩(wěn)定，而且夫妻精力充沛，已經(jīng)具備了孕育一個可愛的小寶貝的條件。

　　柳梅和鄭蒙是典型的90后，他們是四年同窗的大學(xué)同學(xué)。剛畢業(yè)那會兒，倆人日子過得緊巴巴的，雖然都渴望有個可愛的寶貝，但迫于經(jīng)濟(jì)壓力，誰都沒有提起這件事。直到畢業(yè)的第四個年頭，倆人都已經(jīng)有了穩(wěn)定的收入和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，加之正值受孕的最佳年齡段，所以他們沒有太多的顧慮，就開始為迎接一個新生命的到來做準(zhǔn)備了。

　　受孕前的心理準(zhǔn)備懷孕是個新奇而又美好的過程，尤其是初為父母的年輕人對此更是充滿了期待。但在帶來美好和希望的同時，不能不考慮到這些問題：一旦孩子降生，可能會打破以往平靜的生活；可能給年輕媽媽帶來一些負(fù)擔(dān)，從而冷落年輕爸爸，導(dǎo)致夫妻感情不和等。所以，迎接一個新生命，你的“心”準(zhǔn)備好了嗎？

　　選擇合適的受孕時機(jī)一般來說，在夏末秋初的6—8月是受孕的最好季節(jié)。因?yàn)榇藭r的氣候比較適宜，新鮮蔬菜、瓜果營養(yǎng)豐富，這些都有利于胎兒的發(fā)育和成長。同時可以跳過寒冷的深冬季節(jié)，避免流感等疾病的發(fā)生。只等來年在春暖花開的季節(jié)里迎接新生命。

　　優(yōu)生是提高人類的生育質(zhì)量，也是提高全民素質(zhì)的基本戰(zhàn)略之一。而計劃受孕是優(yōu)生的重要環(huán)節(jié)，只有這一環(huán)節(jié)把握好了，才能使人類生育出健康和優(yōu)秀的后代來。因此，為了獲得一個健康、聰明的孩子，為了家庭的幸福，準(zhǔn)備做父母的青年朋友，必須重視優(yōu)生，應(yīng)該花點(diǎn)時間選擇合適的受孕時機(jī)，了解一些優(yōu)生的知識。