現代社會的激烈競爭，使得不少職業(yè)女性不知不覺放慢了成家、生育的腳步，等到一切都如計劃中完美時，似乎又離孕育的“最佳條件”越來越遠。

　　不論是男人還是女人，生殖力都會隨年齡增長而逐漸減低，女人最理想的生育年齡在25-30歲，跨入35高齡再選擇懷孕，女性受孕機會變小，且自然流產率增加。有數據顯示，25到30歲女子的流產率為15%，而40歲以后則高達40%。

　　此時，優(yōu)質的卵子相對減少，同時由于輸卵管的炎癥、子宮內膜異位癥或者子宮肌瘤使精子和卵子相聚的道路不通暢，受精卵“居住”的“房屋”質量下降，而造成不孕、流產、宮外孕的機會增多。所以，如果計劃35歲以后懷孕，女性必須先考慮自己的生育能力。如果父母生育的進程不順利、幼年時患有過結核病或其他較嚴重的疾病，且現在月經時間過長或過短、子宮或附件有包塊、丈夫身體狀況不很好時，最好不要將生育年齡放在35歲以后。

　　造成流產的常見因素排除環(huán)境因素外，不外乎遺傳因素、生殖器官畸形或疾病、感染、內分泌因素、免疫因素等。因此建議，30歲以后準備當媽媽，最好能夠做做下面的檢查：

　　遺傳方面：可抽血檢查染色體、血型、基因分析；

　　生殖器方面：可以做B超了解子宮體、子宮頸、卵巢、輸卵管的情況；

　　感染方面：須做白帶和血液檢查，以排除滴蟲、霉菌，HPV：支原體、風疹病毒、巨細胞病毒感染；

　　內分泌方面：可抽血查甲狀腺功能、血糖、性激素檢查；

　　免疫方面：可抽血查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內膜抗體、狼瘡因子等；

　　環(huán)境方面：可做微量元素檢測或對有異味的環(huán)境進行檢測。

　　另外，建議在準備懷孕的頭3個月開始口服葉酸片，每天0.4毫克，遠離茶、酒、煙、咖啡等，并堅持每天適當的鍛煉，同時也要請丈夫一起鍛煉，提高身體素質以確保精子的質量。

　　高齡夫妻孕前需做體檢項目：

　　1.糞常規(guī)

　　檢查目的：消化系統疾病、寄生蟲感染診斷，例如弓形蟲感染，如果不及早發(fā)現，會造成流產、胎兒畸形等嚴重后果。

　　2.肝功能(兩對半)

　　檢查目的：各型肝炎、肝臟損傷診斷。如果母親是病毒性肝炎患者，沒有及時發(fā)現，懷孕后會造成非常嚴重的后果，早產，甚至新生兒死亡。肝炎病毒還可垂直傳播給孩子。

　　3.婦科內分泌全套

　　檢查目的：月經不調等卵巢疾病診斷，例如患卵巢腫瘤的女性，即使腫瘤為良性，懷孕后常常也會因為子宮的增大，影響了對腫瘤的觀察，甚至導致流產、早產等危險。

　　大齡媽媽完美備孕小貼士：

　　1.不可或缺的一次全面身體檢查

　　其中包括婦科檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)等等。另外還包括艾滋病病毒檢測、婦科疾病尤其是性傳播疾病及牙周疾病的檢查治療。

　　2.藥物使用狀況咨詢

　　停止服用一些影響胎兒健康的藥物，同時注意自身的用藥情況，一定要和相關醫(yī)生商量決定。

　　3.疫苗免疫

　　這里推薦的是風疹疫苗和乙肝疫苗。提前11個月注射乙肝疫苗，風疹疫苗一般是在大約提前8個月的時候注射。并且按照各自不同順序進行安排，堅持打完。

　　4.戒掉各項不良生活習慣

　　比如煙、酒、咖啡、軟飲料等刺激性食品，多食用水果和蔬菜。要知道長期吸煙、喝酒的人，與不吸煙、不喝酒的人相比較，精子數量低17%左右，精子的活力低，畸形率明顯增多。

　　5.清潔家居

　　清理掉家里易染灰塵的東西，除此之外有可能的話還要送走家里的寵物，同時進行特殊病原體的檢測。