如今的一孩難求，導(dǎo)致許多準(zhǔn)備要孩子的夫妻陷入焦慮。其實(shí)，對(duì)于懷孕的事情從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，需要準(zhǔn)備的工作并沒(méi)有想象中的那么多，主要注意這五點(diǎn)！

　　1、體檢：常規(guī)的查體，并不需要的特殊針對(duì)檢查。檢查主要是為了了解身體有無(wú)基礎(chǔ)疾病，比如高血壓、糖尿病、腎臟疾病、子宮肌瘤、宮頸病變等。

　　2、疫苗：此前無(wú)風(fēng)疹病毒免疫病史，也未出現(xiàn)過(guò)潛在感染，可以在懷孕前提前接種風(fēng)疹病毒疫苗，以減少孕期感染對(duì)孩子的危險(xiǎn)。可以通過(guò)血的檢查發(fā)現(xiàn)有無(wú)感染。

　　3、潔凈環(huán)境：如今的污濁空氣，想達(dá)到這一要求很難，但是對(duì)于有明確有害的環(huán)境還是要遠(yuǎn)離，比如男性長(zhǎng)期在高溫的環(huán)境是不利于精子的發(fā)育、女性要避免服用可能致畸的藥物、避免噪雜的環(huán)境。

　　4、補(bǔ)充多種維生素和葉酸：葉酸可以降低無(wú)腦兒及神經(jīng)管畸形的發(fā)生。

　　5、寵物：許多人認(rèn)為貓狗有弓形蟲(chóng)等疾病，會(huì)導(dǎo)致孩子的畸形，如果實(shí)在是擔(dān)心，可查下TORCH項(xiàng)目，就可以看看自己是否有弓形蟲(chóng)、風(fēng)疹、單純皰疹、CMV等病毒的感染，而且只有近期的感染（IgM陽(yáng)性）才會(huì)有意義。