問；我的寶貝很不幸，剛出生10個月，我就與他爸離婚了，現(xiàn)在，他爸說要與他脫離父子關(guān)系，以后都不來看他了，請問，我作為孩子的母親，應(yīng)如何既當?shù)�又當媽？在孩子的成長過程中，應(yīng)注意哪些問題？他現(xiàn)在已經(jīng)28個月大了，自從他爸在清明節(jié)前夕當著他的面打我以后，就不肯跟小朋友們玩，總說人家會打他，請問我該如何引導我的孩子？

　　專家回答；父母離婚，孩子還是雙方的孩子，這種血緣關(guān)系并沒有終止。應(yīng)該和孩子爸爸談，不要把上一代的問題影響到下一代，還是應(yīng)該負起爸爸的責任來。

　　孩子在兩歲以后，記憶力有很大發(fā)展，可以記住半年以內(nèi)的、有深刻印象的事了。你的孩子已經(jīng)兩歲多了，而且爸爸打媽媽又是他非常難以理解的事，可以記憶深刻。同時，他把這種暴力行為遷移到小朋友那里，認為人家會打他，不跟人家玩。

　　解決的辦法就是和他講道理，告訴他不會這樣的，另外自己和他一塊兒和小朋友在一起多次，如果不發(fā)生人家打他的事，他就會忘記這個可怕的經(jīng)驗。

　　另外，你問到單親母親如何既當?shù)�又當媽的問題。這是一個很大的社會問題。關(guān)于這個問題研究婚姻家庭的專家以及有這方面經(jīng)驗的家長，都有很好的材料在報刊雜志上發(fā)表，你可以留意并找來閱讀，對你會有幫助。

　　我在這里也提幾點個人看法，供你參改：

　　1、單親母親撫養(yǎng)小孩，其責任、勞動，比雙親家庭要重得多。但是，這并不能說單親家庭的孩子和雙親家庭的孩子有不一樣的發(fā)展歷程。在一個充滿愛意和關(guān)切的單親家庭里，孩子照樣可以生活得很快樂，發(fā)展得也和在雙親家庭中一樣好。

　　2、一定不要有做一個超級家長（super parent）的想法，也就是說做一個十全十美的家長。需知就是雙親家庭的家長也不能是完美無缺的。想當超級家長的愿望是好的，但是，你只是一個人，要增加許多壓力，而這種壓力你并不需要。家長可以有這樣那樣的特點，比如脾氣急、過份愛干凈、討厭小寵物等，只要對孩子沒有什么影響，也沒什么關(guān)系。

　　3、要找?guī)孜粠褪�，和他們說好，有事要麻煩他們，不要等到有事臨時找，就來不及了。這些幫手可以是親戚、鄰居（當然最好是有長輩同住）。這樣，到了緊急比如孩子跌倒，傷筋動骨 ，高燒昏迷，煤氣中毒等問題發(fā)生的時候，馬上可以找他們。為什么我說要找?guī)孜欢�不是一位呢？這是因為把責任交給幾個人，可以分散一點。需知每一家都很忙，在緊急的時候，一位不在家，可以找另一位。

　　4、關(guān)心你自己的身體和精神狀態(tài)。你很健康、很開朗，才有精力管孩子、管家。要注意營養(yǎng)、堅持鍛煉，有足夠的睡眠，必要時一定要去看醫(yī)生或牙醫(yī)，不要把自己不當一回事。

　　5、不要再給自己增加痛苦和壓力了。不要老去懊惱過去（懊惱是無濟于事的），而要學會更好地面對現(xiàn)在，期望未來。

　　6、你可以把你現(xiàn)在感受到的壓力、痛苦，按程度在一個10分制的量表上排列起來。有的你完全不能控制，這一個壓力或痛苦，就打上0等；有的你能有中等的控制，這一個壓力或痛苦就打上5等；至于你完全控制的壓力或痛苦就打上10等。先處理列在10等的問題，過些時候再處理列在5等或0等的問題。這樣你就不會一下子面臨許多問題了。

　　7、把生活上要處理的事組織一下，記在小筆記本上，分輕重緩急，用A、B、C類標出，A類為優(yōu)先要辦的，B類可以等幾天，C類就更不著急了。這樣，你同時要考慮的問題就少多了，免得眉毛胡子一起抓，沒有重點。

　　8、為了省時間（單親家長的時間更不夠用），可以同時做兩件事。比如：燒湯時可以疊衣服；和孩子一起看電視時，可以記一下帳；陪