法化解的矛盾，面對新問題，要敢于正視，并逐步去解決。把一切不順利都?xì)w罪于離婚，看什么都不如意，這種心態(tài)就不可能把自己和孩子的生活搞好。

　　這些父親也要自己努力，當(dāng)一些父親已經(jīng)開始養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣時(shí)，可以通過朋友和心理專家的幫助來改變。但是，最重要的還是自己要有信心和責(zé)任意識。

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　　實(shí)用建議：單親爸爸劇場之通用劇本

　　離婚了，自由了，卻輕松不起來，因?yàn)樾『⑦�得自己帶。麻煩事多了，1米高的那么個(gè)小人，不但要管他的吃喝拉撒，還要顧及他的教育和情感，都得你自己一個(gè)人了。今天起，開始扮演單親爸爸的角色……

　　◆角色關(guān)鍵詞：坦誠　時(shí)間：星期五晚八點(diǎn)　人物：爸爸、兒子

　　第一幕　離婚通報(bào)之日

　　場景：經(jīng)過一個(gè)星期的猶豫，爸爸決定告訴六歲的兒子，爸媽離婚了。把兒子從學(xué)校里接出來，直接去了比薩店。八點(diǎn)鐘，面前的比薩只剩一小片了，兒子的橙汁也快喝完，兩個(gè)人面向窗外街燈絢爛的馬路，看著車燈無止無盡地從眼前劃過……爸爸喝了口咖啡，說，“媽媽和爸爸離婚了，以后家里，就我們兩個(gè)了。”

　　劇情分析：雖然將離婚之事告知孩子，是一件非常痛苦的事情，但還是必須去做。坦誠的態(tài)度和明確的信息可以幫助孩子面對這一重大變故。需要去溝通的不只是孩子。對親朋、鄰居、老師、保姆甚至小時(shí)工，你都需要坦誠相待，雖然坦誠并不意味你必須公布個(gè)人隱私，但坦誠的態(tài)度能讓你贏得善意和理解。而這種友好的氣氛，對你、對孩子，都很重要。

　　動(dòng)作要點(diǎn)：

　　·明確地告訴孩子你們要分開，不再一起生活，這個(gè)決定不會因孩子的任何要求或努力而改變。

　　·明確告訴孩子這不是他的錯(cuò)，和他的表現(xiàn)沒有關(guān)系，完全是父母間的事情。

　　·在告知離婚原因上，不要涉及過多的細(xì)節(jié)，這與孩子無關(guān)。

　　·告訴孩子近期可以預(yù)期的變化是什么，比如孩子暫時(shí)和祖母生活、姑姑來短期幫忙、暫停鋼琴課等等，注意只告訴與孩子有關(guān)的安排，無須涉及其它方面。

　　·告訴孩子，你和前妻永遠(yuǎn)是他的父母，永遠(yuǎn)愛他。

　　◆角色關(guān)鍵詞：結(jié)構(gòu)　時(shí)間：星期一早七點(diǎn)半　人物：爸爸、兒子

　　第二幕　戰(zhàn)后重建

　　場景：混亂的早晨。兒子的襪子少了一只，跑到廚房去找，結(jié)果打翻了牛奶，手被燙得大哭起來，烤箱里飄來面包糊味……爸爸沉默了一秒鐘，在小藥箱里找出燙傷膏，從第二個(gè)衣櫥摸出雙新襪子，然后從櫥柜掏出一罐早餐麥片，一切就

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