孩子不聽話，你生氣了，訓斥了；工作不舒心，你惱了，氣你到家里；家庭紛爭，你大聲聲張正義著……結果孩子總是膽小突突地很害怕。
　　孩子犯不了什么大錯誤，提示他就可以；工作，需要調整自己的心態(tài)，缺技術的馬上學，有失誤馬上彌補；家里的紛爭悄悄地進行：
　　1、要生氣的時候，看一下鏡子，用手把你的嘴角往上拉拉——就是美容里的拉皮，但你不需要花錢。
　　2、意識到生氣，馬上把臉轉過去，不要讓孩子看到。
　　3、訓練一下自己的變臉術，只練由怒到喜。
　　如果你發(fā)脾氣，孩子可能沒有什么傷害，但你就變得習慣了，成為嚴厲的家長，我們不需要得這個獎狀。
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WENXW66：
我兒子脾氣很壞，一生氣就摔東西，有時還踢我，我也知道對他兇不好，可有時就忍不住。  
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angelaliedc：
是的，可以的話，盡量讓孩子看到我們的笑臉。前天在家里就發(fā)生這么一件事：
俊俊午覺醒來很驕氣，不愿自己穿襪子和衣服，一點小事就哭哭啼啼地，我很不喜歡他這樣，就板起了臉，沒理他。結果，吃飯時，俊俊很傷心的哭著說：“媽媽兇我了。”聽得人心都酸了，我馬上說：“是嗎？我兇你了嗎？對不起，我不兇你了，好嗎？但是，俊俊也要堅強點，不要老是哭的，否則媽媽就會很生氣了，好嗎？”俊俊瞪大著眼睛點頭，并接著說：“不可以老是哭的，這樣媽媽會不喜歡的，媽媽喜歡笑的俊俊。”然后天真的一笑。（眼淚水還掛在臉上呢�。�
小孩子就是最天真的天使。
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渡渡的媽咪：
沒錯，大人的壞心情不要帶給孩子。
以前我做得不好，兒子有一次見我生氣，過來抱著我的臉，難過地說媽咪你怎么啦，你HAPPY一點��！我那個心酸和后悔啊。
現(xiàn)在很注意了。  
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tsm1122：
對呀，讓孩子每天見到我們的笑臉，的確是件很重要的事。  
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 大象媽媽珠珠：
有道理!  
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B52：
個人經驗，我也是努力做了。我這個人天生不會笑，整日滿臉階級斗爭，這和我以前的工作有關，屬于職業(yè)病。后來想改也改不了，這歸植物神經系統(tǒng)管。但有了孩子以后（1歲以后），我做到了。日子久了我自己都搞不清我是發(fā)自內心還是裝的。