兒童保健專家認為，嬰幼兒的生長發(fā)育的確離不開父母的親密撫摸，具體可采用“抱、按、捏”等方式。

　　抱：是母子感情信息的傳遞，是嬰兒最輕微得體的活動，有的父母怕“慣壞了孩子”而不愿意抱，其實這是不對的。當嬰兒在哭鬧不止的時候，恰恰是最需要抱從而得到精神安慰的時候。因為每當頭與頭。胸與胸的全身性接觸，伴隨著父母充滿愛意的表情，嬰幼兒是可以感覺和領會到的，由于能起到放松身體的效果。所以，在孩子那種哭鬧的“特殊語言”的要求下，大人不要挫傷幼兒心靈的積極性，要多抱一抱你的小寶寶，這也有助于培養(yǎng)嬰兒的感情思維。

　　按：是父母用手掌對嬰兒做輕微的按摩。可先取俯臥位，按摩從背部至臀部下肢；再取仰臥位，從胸至腹部下肢，每行10－20次。按摩不僅能增加胸背腹肌的鍛煉，減少脂肪細胞的沉積，促進全身血液循環(huán)，還可以增強心肺活動量和腸胃的消化功能。抱在懷中時也可做局部按摩，比如：用手摩擦嬰兒手臂、手指，或用臉或手輕輕撫摸小兒的前額和臉頰等。

　　捏：是父母用手指對嬰兒進行捏揉，捏比按稍用力，捏揉的作用是可以便全身和四肢肌肉更加堅實。一般先從兩上肢至兩下肢，再從兩肩至胸腹，每次行 10－20次。經(jīng)有關醫(yī)學研究，在捏揉過程中，小兒胃泌素的分泌和小腸的吸收功能均有改變，捏揉對脾胃功能虛弱，消化不良的嬰兒效果非常顯著。

　　除了抱外，按摩、捏揉不宜在進食當中或食后不久進行，否則易致吐出或食物嗆人氣管。上述方法最好選擇食后2小時進行。操作手法要輕柔，稍用力時也要以嬰兒感到舒適為度，注意不要讓其受涼，以防感冒。父母在撫觸孩子時，笑態(tài)表情要自然大方，別過多做擠眉、歪嘴等怪誕動作，以避免嬰兒模仿形成不良習慣，將來不好糾正。

 

采編自三九健康網(wǎng)

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