恭喜你終于進(jìn)入準(zhǔn)媽媽行列。你應(yīng)盡快到醫(yī)院婦產(chǎn)科檢查，因?yàn)橐话懔鳟a(chǎn)大多發(fā)生在懷孕三四個(gè)月前。這段時(shí)間，你應(yīng)盡量避免勞累、避免性生活，保持開(kāi)朗的心情及充足的休息，營(yíng)養(yǎng)也要充足。孕期檢查一般這樣進(jìn)行：孕6周，要做一次全面檢查，以便盡可能準(zhǔn)確估計(jì)孕齡及推算預(yù)產(chǎn)期。其中驗(yàn)血(檢驗(yàn)血型、血色素、肝功能及梅毒血清、風(fēng)疹病毒等)；孕8周回診，作進(jìn)一步檢查(骨盆腔檢查、子宮頸片檢查等)；孕12周查胎心等；孕16-18周，抽血作唐氏綜合癥篩查；孕20周，要做大量常規(guī)檢查……至28周，則要進(jìn)行腹部超聲波檢查，以排除胎兒畸型；至32-34周，要作胎兒超聲波評(píng)估；進(jìn)入38周，再做一次腹部超聲波，以確定分娩方式。

　　在整個(gè)孕期，沒(méi)有醫(yī)生同意，不要服用任何藥物(含非處方藥)、不吸煙不喝酒，因?yàn)檫@些因素均會(huì)影響胎兒健康。

　　此外，如你在妊娠早期出現(xiàn)惡心嘔吐，可以通過(guò)改變飲食習(xí)慣緩解。例如，少吃多餐、避免饑餓，吃刺激性小的食物，如牛肉清湯、清燉肉湯等，不吃太硬或辛辣的食物。吃普通蘇打餅和喝少量碳酸飲料，可減少惡心，建議你起床前吃一兩片餅干，可減輕晨吐。

　　妊娠使母體發(fā)生很大變化，心臟、循環(huán)系統(tǒng)、腎、肺、消化系統(tǒng)以及皮膚、內(nèi)分泌系統(tǒng)都有變化，因此，要對(duì)此有所了解，并要知道分娩發(fā)作的信號(hào)。只要正常進(jìn)行圍產(chǎn)期保健，多點(diǎn)了解孕、產(chǎn)知識(shí)，便能減少或避免你擔(dān)心的問(wèn)題。

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