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準(zhǔn)媽媽刷牙適宜豎刷法

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2010年02月20日 23:19:04 

  婦女在懷孕時,由于妊娠期內(nèi)分泌的改變,導(dǎo)致血液中的黃體酮含量增加,激素平衡失調(diào),牙齦組織中的毛細(xì)血管擴張、彎曲、彈性減弱,血流淤滯及血管滲透性增加,造成口腔局部牙齦組織腫脹、脆軟,醫(yī)學(xué)上稱之為妊娠期牙齦炎。需要注意的是,牙齦炎嚴(yán)重者,可能導(dǎo)致妊娠瘤。刷牙時,即使動作很輕,也容易引起出血。

  此外,受內(nèi)分泌的改變,孕婦正常牙齦溝處的細(xì)菌成分發(fā)生改變,牙齦對細(xì)菌產(chǎn)物——菌斑的反應(yīng)也發(fā)生了改變,更加重了局部的炎癥反應(yīng)。

  專家建議,孕婦刷牙,除了要選擇軟毛牙刷,還要掌握必要的動作要領(lǐng):豎刷法。

  具體步驟:刷上牙時,先將牙刷的刷毛輕放在牙齦與牙齒的交界處,然后通過手腕的上下活動(像用梳子一樣),刷毛自牙齦順著牙縫向下刷,在同一部位反復(fù)數(shù)次;刷下牙時則用同樣的方法從下往上刷,這樣可以把牙縫中的食物殘渣和牙菌斑清潔掉;刷牙齒的咬合面時可作來回拉鋸動作。切記,刷牙時候要仔細(xì),牙的每個面都要刷到。

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