及早發(fā)現(xiàn)懷孕

　　對(duì)于一些年輕的女性來(lái)說(shuō)，即使自己懷上了，她們可能并不知情，所以學(xué)會(huì)及早的發(fā)現(xiàn)早孕很重要。首先，當(dāng)你的月經(jīng)期到來(lái)了，但是月經(jīng)卻沒(méi)來(lái)，在醫(yī)學(xué)上稱作停經(jīng)，或者有少量的陰道血，但是明顯和平時(shí)的月經(jīng)有很大的差異。這就是身體懷孕的信號(hào)，應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)，如果體溫持續(xù)高溫長(zhǎng)達(dá)18天，那就很有可能是懷孕了。然后，可以通過(guò)用驗(yàn)孕棒測(cè)試，并到醫(yī)院進(jìn)行診斷，若是否高危孕婦，是否需要加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，并學(xué)習(xí)相關(guān)孕期知識(shí)。

　　孕早期的飲食

　　通常孕早期的孕婦會(huì)惡心、嘔吐，如果不是很嚴(yán)重，孕婦就不需要特別的治療。如果這種生理現(xiàn)象比較嚴(yán)重，甚至不能進(jìn)食、喝水的話，就要到醫(yī)院接受治療，不然可能會(huì)出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。

　　在確診懷孕后，孕婦可能會(huì)開始不斷補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)，用于胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)利用。但是這樣其實(shí)本末倒置，營(yíng)養(yǎng)都被母親吸收，還使孕婦會(huì)肥胖，導(dǎo)致對(duì)胎兒不利。因?yàn)樵趹言谐跗�，胎兒還很小，生長(zhǎng)緩慢，過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)并不能直接傳送到胎兒里。所以孕婦應(yīng)保持平常的正常飲食，注意以清淡的菜為主，忌吃過(guò)油過(guò)咸的食物，多補(bǔ)充如雞蛋、牛奶等高營(yíng)養(yǎng)、易消化的食品，即使惡心，嘔吐也不能忘記進(jìn)食，適當(dāng)?shù)木S生素B1、B6有助于減輕胃痛。孕早期的飲食不等于進(jìn)補(bǔ)，清淡的飲食更加有利于胎兒正常發(fā)育成長(zhǎng)。

　　孕早期的禁忌

　　為了保證未來(lái)出生的嬰兒是健康的，孕早期的孕婦應(yīng)該確定家族有無(wú)遺傳病史，確定不會(huì)產(chǎn)出不健康的嬰兒。避免接觸有毒的藥物，注意保護(hù)身體健康，遠(yuǎn)離病毒感染，禁止使用一些不利于胎兒的藥物，保證胎兒的健康安全。若妊娠測(cè)試呈陽(yáng)性，就要到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查，排除子宮外孕的可能，不然后果很嚴(yán)重。