對于每個懷上孩子的準媽媽來說，她們都希望胎兒攝入足夠營養(yǎng)物質，然后在腹中茁壯健康成長，孕媽們最怕的無非就是胎兒營養(yǎng)不良或體重偏輕，老一輩人覺得生個白白胖胖的孩子才算最理想的。好比小編的閨蜜芳芳，她懷孕后總是覺得自己吃的不夠多，老想給孩子多增加點營養(yǎng)，不僅買了孕婦奶粉，妊娠期維生素也一天都不落下，家里水果更是沒有斷過，每天飯量也增加了不少，結果體重增幅超出她想象，才到孕中期就增重接近20斤了，她還被產科醫(yī)生批評了。

　　醫(yī)生提醒她說：“你原本就有些胖了，懷孕后更應該注意控制體重，對于孕前體重比較標準的人來說，體重增長控制都要在25斤內比較好，但是你才進入孕中期就胖了那么多，這樣可不行，孕晚期體重增長會更迅速，到時候會不受控制，不僅對自身健康以及胎兒發(fā)育有影響，還可能影響生產”。芳芳感覺一頭霧水，她很疑惑地問醫(yī)生：“難道不是孕婦吃的越好，胎兒營養(yǎng)吸收就越充分嗎？”。

　　醫(yī)生又給她詳細科普了這些知識，胎兒偏大或偏��？決定因素有3個，孕婦要心里有數。

　　1、母體飲食攝入

　　至于芳芳說的問題，醫(yī)生明確反駁了她：“實際上，胎兒營養(yǎng)需求并沒有我們想象中那么多，即便在生活艱苦的年代，多數孩子生下來也是健康的，更何況現在飲食水平已經非常高了，很多人都有營養(yǎng)過剩的狀況，諸多健康問題都與這個因素有著直接關聯(lián)。對于孕婦來說，只要不挑食，各種營養(yǎng)均衡攝入，胎兒就不會營養(yǎng)跟上。反之，若孕媽管不住嘴，每天大吃大喝的話，各種妊娠疾病都可能找上門來，尤其是妊娠糖尿病，除此之外，孕婦過度肥胖或胎兒過大會增加分娩難度，所以孕媽務必要學會監(jiān)測和科學控制體重”。

　　2、孕婦和胎兒健康狀況

　　除了飲食因素之外，孕婦自身健康狀況對胎兒發(fā)育有著直接影響，比如低血糖、高血糖、嚴重貧血癥、腸胃功能紊亂、妊娠高血壓等等，這些疾病都會或多或少影響胎兒健康成長。另外，羊水異常以及胎兒慢性缺氧也會阻礙胎兒正常發(fā)育，孕媽要多加留意，尤其要按時做產檢，當身體不舒服的時候，就要第一時間去看醫(yī)生，可不要拖拖拉拉。

　　3、遺傳因素

　　事實上，除了飲食和母體因素之外，遺傳因素也與胎兒大小息息相關，所謂“種瓜得瓜種豆得豆”，如果父母身材都比較高大的話，那么胎兒體重也可能偏大一些，這是很正常的現象。