16、濃鹽水漱口

　　孕婦感冒初期喉頭癢痛時(shí)，用濃鹽水漱口很有效。每隔十分鐘漱口一次，咽喉一次，一天下來(lái)基本嗓子就沒(méi)事了，也不會(huì)造成發(fā)炎和咳嗽。

　　17、發(fā)現(xiàn)有感冒的初起癥狀的時(shí)候，加強(qiáng)體操運(yùn)動(dòng)可以有效治療感冒初起癥狀。

　　18、姜糖茶

　　生姜3-5片(洗凈切絲)、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘后，趁熱將茶喝完。服后宜蓋被子靜臥，讓身子微微出汗。

　　19、生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗凈切碎的連須蔥白20克，繼續(xù)熬煮，等粥快要好時(shí)加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁熱服用。服用后宜蓋被子靜臥，讓身體微微出汗。

　　20、蔥豉湯：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。

　　21、蘿卜湯：取150g新鮮白蘿卜用水清洗干凈之后，切成薄片放入鍋中，加900ml純凈水，一同熬煮至600ml，加上5g白糖調(diào)味，趁熱服一杯，半小時(shí)后再服一杯。

　　22、蔥白粥：粳米50克，蔥白2~3莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食。

　　23、菜根湯：準(zhǔn)備好三個(gè)白菜根和7個(gè)大蔥根，將兩種材料清洗干凈之后，和水一起在鍋中熬煮，煎湯加白糖調(diào)味趁熱服用。

　　24、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開(kāi)水浸泡，代茶飲。

　　25、橘皮水：鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。

　　26、香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調(diào)味。

　　27、米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時(shí)，當(dāng)菜下飯。

　　28、荸薺水：荸薺數(shù)個(gè)，冰糖適量，加水同煮，吃荸薺飲湯。

　　29、蘿卜白菜湯：首先要準(zhǔn)備好250g白菜心、60g白蘿卜、15g紅糖，將白菜心和白蘿卜放入鍋中加上水熬煮，然后添上適量的紅糖調(diào)味，待溫后吃菜飲湯。

　　30、雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽。

　　孕婦感冒咳嗽了怎么辦?

　　如果孕婦只是偶爾輕微咳嗽，那么只需要在房間里制造一些蒸汽，以防室內(nèi)空氣干燥，這樣就能減輕病癥。妊娠早期(孕3月前)是胎兒各器官形成時(shí)期，若準(zhǔn)媽媽患流行性感冒且癥狀較重，則對(duì)胎兒影響較大，此時(shí)服藥對(duì)胎兒也有較大風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。如果孕婦嚴(yán)重咳嗽時(shí)間持續(xù)一周甚至10天都無(wú)法治愈的時(shí)候，這時(shí)候就必須去醫(yī)院檢查，在醫(yī)師的指導(dǎo)下治療。因?yàn)檫@時(shí)候也許患的是霉菌性或支原體肺炎，一般的抗生素是無(wú)法治愈的。除了這些，孕婦感冒咳嗽的時(shí)候還需要注意一下幾方面：

　　1、孕婦感冒咳嗽患者應(yīng)該多注意休息，因?yàn)樾菹⒖梢员３至己玫木�力，有助于減輕病情。

　　2、孕婦感冒咳嗽患者因?yàn)楸旧硪呀?jīng)感冒了，所以不能再傷風(fēng)了，就更應(yīng)該保持身體的溫暖。

　　3、孕婦感冒咳嗽患者在患病期間可能會(huì)食欲不佳，消耗了身體過(guò)多的水分，所以這時(shí)候應(yīng)該多喝水，來(lái)及時(shí)補(bǔ)充孕婦體內(nèi)流失的水分。

　　4、孕婦感冒咳嗽患者應(yīng)該多吃營(yíng)養(yǎng)食品，對(duì)于刺激性的食物，如煙、酒、辛辣物、冷飲等盡量禁食。

　　5、孕婦感冒或咳嗽要及早治療，不要拖延。

　　孕婦感冒咳嗽的食療“小偏方”：

　　話(huà)說(shuō)藥療不如食療，尤其對(duì)于孕婦這樣的特殊群體，食療是最佳的選擇方法。下面就為你介紹幾種孕婦感冒咳嗽的食療“小偏方”。

　　1、糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個(gè)洞，加水淹沒(méi)煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒(méi)喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫?zé)崾秤谩?/p>

　　2、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開(kāi)去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

　　3、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢(qián)，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

　　4、白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿(mǎn)蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開(kāi)水飲用，止咳效果非常好。若臨時(shí)要喝，沒(méi)時(shí)間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

　　5、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃�；虬验倨�曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

　　6、多喝溫開(kāi)水：將溫開(kāi)水含在口中也有很好的止咳效果。

　　7、不要吃糖果餅干等甜食：那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。

　　孕婦感冒鼻塞對(duì)胎兒有影響嗎

　　孕婦感冒鼻塞要視乎病情輕重判斷是否會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響。一般來(lái)說(shuō)，輕度感冒，孕婦僅有鼻塞、流鼻涕、咳嗽等癥狀時(shí)，感冒不會(huì)給胎兒造成不良影響;若孕婦感冒伴有高燒且高燒持續(xù)不退，感冒病毒容易傳染給胎兒，影響胎兒發(fā)育，因此孕婦嚴(yán)重感冒的話(huà)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。