孕婦極易受涼受風(fēng)，出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等感冒初發(fā)癥狀。孕婦感冒不僅會(huì)將引起感冒病毒、細(xì)菌帶給胎兒，而且感冒時(shí)如果不合理用藥，也會(huì)引起胎兒發(fā)育異常。

　　輕微感冒

　　如果孕婦只是輕微感冒，可采取在杯中倒開(kāi)水，對(duì)著杯口升騰的熱氣做深呼吸的辦法來(lái)緩解鼻塞癥狀。此外還應(yīng)注意休息，適當(dāng)補(bǔ)充水分，補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)增強(qiáng)體質(zhì)，保持室內(nèi)空氣流通，避免繼發(fā)細(xì)菌感染。

　　嚴(yán)重感冒

　　當(dāng)感冒嚴(yán)重時(shí)，孕婦要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診，不可自行服藥，以免延誤病情，對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。如果孕婦感冒伴有咳嗽和咳痰，往往是合并上呼吸道細(xì)菌感染的癥狀，應(yīng)進(jìn)行對(duì)胎兒無(wú)不良影響的抗生素治療。

　　如果孕婦出現(xiàn)發(fā)熱，在體溫不超38℃的情況下，一般不使用退熱藥，可通過(guò)溫水擦浴、冷毛巾濕敷、使用冰枕，在腋窩、額部等部位放置冰袋等物理方法降溫；如果體溫超過(guò)38.5℃且物理降溫效果不明顯，或發(fā)熱導(dǎo)致患者有明顯不適，就應(yīng)選用適當(dāng)?shù)耐藷崴幬镞M(jìn)行治療，千萬(wàn)不要讓體溫持續(xù)升高超過(guò)39℃。

　　如果是流感

　　如果孕婦患的是流感，則對(duì)母胎危害較大，尤其是中晚期妊娠女性患流感后，易并發(fā)肺炎并迅速出現(xiàn)呼吸困難、低氧血癥等癥，進(jìn)而導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒窘迫及死胎。因此，孕婦患上流感，應(yīng)盡早開(kāi)始抗病毒治療，病情較重的患者應(yīng)住院治療。由于孕婦是發(fā)生重癥流感和流感并發(fā)癥的高危人群，因此通過(guò)接種流感疫苗來(lái)預(yù)防流感最為有效。

　　溫馨提示：孕婦適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，如散步、做孕婦瑜伽等，可提高機(jī)體免疫能力，預(yù)防感冒。常喝白開(kāi)水，補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)，少去空氣不流通、人流量特別大的地方，離感冒的人遠(yuǎn)一點(diǎn)，也能減少感冒的幾率。此外，每日早晚餐后，用淡鹽水漱口，可清除口腔病菌；洗臉時(shí)用涼水清洗鼻孔，隨后兩手對(duì)搓，掌心搓熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn)）十余次，不但可預(yù)防感冒，還可以減輕鼻塞癥狀。