--如果出現(xiàn)霧霾天氣，我們出門時(shí)應(yīng)該如何保護(hù)自己？（戴口罩、少出門，不要開窗通風(fēng)）

　　--今天呀，老師教你一個(gè)霧霾天氣的呼吸方法。教師示范。

　　幼兒跟隨老師一起放松呼吸。（吐納法。雙手合十胸前，然后兩手臂向前伸直，再慢慢抬舉至頭頂，一邊做動(dòng)作一邊進(jìn)行"吸一呼三"和"吸三呼一"的吐納法，即吸一口氣分成三次呼出，吸三口氣做一次長呼。把一口氣變成多口氣來鍛煉，這樣可提高呼吸道的免疫功能，增大肺活量，增強(qiáng)人體的耐缺氧能力。）

　　----我們應(yīng)該如何保護(hù)環(huán)境，不讓這種惡劣天氣產(chǎn)生呢?

　　(9月22日無車日、3月23日的晚上20：30-21：30熄燈一小時(shí))

　　我們的國家已經(jīng)采取了以下一些措施：有無車日（減少汽車尾氣的排放），植樹節(jié)綠化我們的環(huán)境，熄燈一小時(shí)（節(jié)約用電）等等，這些都是為了讓我們能夠呼吸到更好的空氣，有著更好的生活環(huán)境。我們要保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)！

　　五、結(jié)束

　　--馬上，我們一起回到班上再與班上的其他小朋友商量下還有什么辦法來保護(hù)環(huán)境，減少這種惡劣天氣的產(chǎn)生，我們和客人老師說再見吧！