星期三：中餐：三鮮餛飩  龍蝦片   水果：桂圓
    午點：黑米冰糖粥    早點：豆?jié){、餅干

星期四：中餐：鵪鶉蛋燒肉 榨菜腦土豆、菠菜油豆腐湯   水果：柚子
    午點：新美心蛋糕   早點：豆?jié){、餅干

星期五：中餐：蜜汁鯧魚條、糖醋海帶、花菜肉片羹  水果：哈密瓜
    午點：陽春面    早點豆?jié){、餅干

第十五周營養(yǎng)食譜（08、12、8---08、12、12）

星期一：中餐：酥香雞塊香菇丁、大白菜炒油豆腐 、青菜芋艿羹
    午點：青菜肉沫粥    早點：豆?jié){、餅干

星期二：中餐：紅燒大蝦、萵筍炒蛋、冬瓜咸筍湯
    午點： 米饅頭       早點：豆?jié){、餅干

星期三：中餐：稀飯、鮮肉包、蘿卜干炒毛豆肉  水果：桂圓
    午點：綠豆紅棗粥      早點：豆?jié){、餅干

星期四：中餐：牛肉炒洋蔥、蒜泥青瓜條、夜開花豆板咸菜羹
    午點：新美心蛋糕   早點：豆?jié){、餅干

星期五：中餐：京蔥魚塊、包菜炒香干絲、番茄土豆酸菜  水果： 蘋果
    午點：蔥卷     早點：豆?jié){、餅干

第十六周營養(yǎng)食譜（08、12、15---08、12、19）

星期一：中餐：山藥燉肉丁、西芹炒板栗、豆腐蝦仁蘑菇羹
     午點：枸杞粥

星期二：中餐：紅薯燜飯、蔥油螃蟹、青椒土豆絲、大白菜肉末羹
     午點：新美心小熊咸面包

星期三：中餐：花色炒飯、 海帶排骨蘿卜湯 水果：哈密瓜
     午點：雪菜年糕

星期四：中餐：清蒸玉禿、菜心炒蘑菇、腰雞芋艿羹
     午點：南瓜紅棗粥

星期五：紅燒雞翅、包菜炒黑木耳、冬瓜蛤皮湯 水果：圣女果
     午點：刀切饅頭  麥片

第十七周營養(yǎng)食譜（08、12、22---08、12、26）

星期一：中餐：山藥燒鴨塊、家常豆腐、雪菜土豆羹 
    午點：花生粥

星期二：中餐：鹽水蝦、豆瓣醬（茭白、腿肉、青豆等）、青菜面結(jié)湯
     午點：烤菜年糕

星期三：中餐：青菜小排面條湯、蠶豆 水果：沙糖桔
    午點：五香雞蛋

星期四：中餐：蔥香帶魚條、胡蘿卜萵筍炒百合、玉米排骨湯
    午點：紅棗粥

星期五：中餐：韭菜炒牛肉絲、花菜炒青椒、番茄蛋花湯  水果：桂圓
    午點：新美心蛋糕

第十八周營養(yǎng)菜譜（08、12、29---08、12、31）

星期一：中餐：目魚炒萵筍、洋蔥炒牛肉、夜開花豆瓣羹
     早點：豆?jié){、餅干   午點：黃金糕

星期二：中餐：刀切饅頭、蕃薯粥、五香鵪鶉蛋 水果：沙糖桔
    早點：花生豆?jié){ 餅干 午點： 香菇白菜胡蘿卜絲泡飯

星期三：中餐：自制烤雞翅、青菜蘑菇、蝦仁豆腐羹
     早點：豆?jié){  餅干  午點：香蕉、蛋黃派

第十九周營養(yǎng)菜譜（09、1、4---09、1、9）

星期日：中餐：鹽水蝦、芹菜炒磨菇黃豆芽  蘿卜豬肝羹
    早點：豆?jié){、餅干  午點： 米饅頭

星期一：中餐：油豆腐燒肉、榨菜腦土豆、大白菜鯧魚羹 水果：蘋果