所謂生活自理能力簡單地說就是自我服務，做到"自己能做的事自己做，不會的學著做。"從而培養(yǎng)幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習慣和生活自理能力。但現(xiàn)在大部分的幼兒依賴性強，生活自理能力差，以致不能很好的適應新環(huán)境。我經(jīng)過了解分析，發(fā)現(xiàn)孩子自理能力差的原因是：現(xiàn)在的獨生子女在家庭中是小皇帝、小公主，父母包攬了所有的家務勞動，重視對幼兒的智力投資，而忽視了幼兒自理能力的培養(yǎng)；幼兒因為年齡較小，在自理時碰到實際困難，家長不是教會孩子，而是代替孩子做，導致幼兒不會自理。如何培養(yǎng)孩子的自理能力，我認為應從以下幾方面著手：

　　一、讓幼兒明白自己的事情自己做，樹立幼兒自己動手的理念。

　　家長的包辦代替，使孩子形成一種錯誤認識：自己不愿意干的事情，父母會幫著干，于是我們看到的是孩子在等待，等我們幫他們做掉各種本應他們自己做的事情。為此，我們選取了兒歌、故事等，幫助幼兒充分理解作品內(nèi)涵，通過作品中角色的行為，使幼兒受到感染、教育。讓幼兒知道自己的事情要自己做，培養(yǎng)幼兒自理的意識。班級里還逐步的開展了很多有關自理能力的活動，如"我長大了，我是能干的好娃娃，我會自己來……等等活動和各種自理能力的競賽，激發(fā)幼兒的上進心，培養(yǎng)幼兒的自信心。

　　二、強化幼兒生活自理能力的行為，以便提高幼兒的自理能力

　�。ㄒ唬┰谝蝗丈�活中訓練幼兒自理能力的行為

　　根據(jù)幼兒的年齡特點，我們將一些生活自理技巧編成兒歌、歌曲以及設計成有趣味的情節(jié)等，讓幼兒在游戲、娛樂中訓練自理能力的行為。例如，在每次洗手時幼兒都會邊念兒歌邊挽袖子"洗小手，打肥皂，手心搓，手背搓，手指交叉搓一搓，沖沖水，沖干凈，甩一甩，擦毛巾，比比誰的小手最干凈。"通過兒歌的學習，孩子們在洗手時都能養(yǎng)成良好的洗手習慣。還有穿衣服的兒歌："小手握成拳，鉆鉆鉆，嗨！"穿褲子的兒歌"兩座山洞前邊站，兩列火車向里鉆，嗚的一聲開過去，兩個車頭又見面。"這些順口又好玩的兒歌在幼兒的念誦中，不僅讓孩子們感受到了游戲的樂趣，并幫助解決了自理技能的學習難點，使幼兒很快的便掌握了自理能力的方法。

　　（二）在區(qū)域活動中練習幼兒生活自理的技巧

　　1.在生活區(qū)的練習幼兒的生活自理能力

　　為了便于幼兒更好地探索生活，更好地掌握技能知識。我們就在區(qū)角中為幼兒準備了許多這樣的材料：比如提供塑料珠子、動物線板、鞋帶、衣服、褲子，讓孩子進行穿珠子、穿線板的練習，提高手眼協(xié)調(diào)性；提供蠶豆、勺子，讓孩子掌握拿勺子的正確方法；提供衣服，讓孩子練習拉拉鏈和扣紐扣，提高生活服務能力；提供拼圖玩具，鍛煉孩子的耐心和思維等等。通過一系列的活動，讓幼兒的生活自理能力得到了練習，同時他們的動手能力也得到了鍛煉。

　　2.在角色區(qū)練習幼兒的生活自理能力

　　角色游戲是幼兒反映社會、反映成人活動的一種游戲。角色游戲來源于幼兒的生活，如爸爸媽媽常常會帶著孩子去超市購物，在購物中孩子會很清楚父母怎樣與售貨員交易；頭發(fā)長了，爸爸媽媽帶孩子去理發(fā)。這都是孩子看到的，甚至參與過的事情，因此在幼兒園開展的角色游戲中，孩子就會把自己在平常生活中看到的、聽到的及親身經(jīng)歷的，統(tǒng)統(tǒng)在游戲中通過逐步想象反映出來。例如在觀察貝貝家的活動中發(fā)現(xiàn)了這樣一件有趣的事：媽媽馬詩怡在和客人玩，這時，爸爸陶政宇正抱起娃娃，忙著給娃娃洗頭發(fā)，然后，他拿起剪刀開始幫娃娃剪頭發(fā)，馬詩怡看見了連忙拿出鏡子說："寶寶，看看漂亮嗎？" 陶政宇和馬詩怡都笑起來。角色游戲讓孩子體驗了生活中的樂趣，同時也為孩子的未來奠定良好的基礎。

　　三、家園合作，共同促進幼兒自理能力的提高。