3.每次延長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間。

　　如果剛開(kāi)始訓(xùn)練孩子的專(zhuān)注力，不要一下子定很高的標(biāo)準(zhǔn)，先是2分鐘，然后3分鐘，5分鐘，每次延長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)。做游戲，講故事，看書(shū)，都可以如此。