材料

　　A.白蘿卜50克→去皮切小片

　　B.豆腐50克→切小塊→用淡鹽水煮一下

　　做法

　　鍋燒熱放油→放入A煸炒一下→加入適量高湯、醬油放入B小火將蘿卜燜至軟爛即可

　　功效

　　寶寶的牙齒發(fā)育未全，豆腐質(zhì)軟，便于寶寶食用，可以保護寶寶的牙齒健康，促進寶寶的牙齒健康發(fā)展。寶寶吃豆腐，可以補充蛋白質(zhì)，提高身體免疫力，增強抵抗力，促進免疫系統(tǒng)功能的增強。豆腐有清熱，止咳，消痰的功效。

　　寶寶吃豆腐可以補充礦物質(zhì)，維生素，有利于維持寶寶體內(nèi)基礎代謝的正常，促進寶寶的腸胃消化，保護寶寶的腸胃功能正常，促進寶寶的血液流通，維持寶寶的血液功能。

　　白蘿卜具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴等功效。

　　白蘿卜膳食纖維的含量也比較高，有益于寶寶的腸道健康，并且有通氣潤肺的作用，含有多種維生素，符合寶寶身體所需。但是寶寶腸胃還不健全，一次不要給他吃太多就可以了