原料：
    鮮牛奶一碗、鮮蝦仁10枚、蛤蜊5只、目魚片少許、即食海苔少許、調(diào)味品少許、米飯一份、芡粉一份。

做法：
    1、鮮蝦仁洗凈、目魚片切好、蛤蜊用開水燙熟后撈出，牛奶加芡粉等調(diào)味。
    2、起小油鍋，將海鮮原料稍煸數(shù)下，馬上加入牛奶糊，翻攪至熟。
    3、將海鮮牛奶糊淋在飯上，進微波爐轉(zhuǎn)1分鐘。給寶寶吃之前，將即食海苔搓成綠末，撒到海鮮牛奶糊上。

攻效：
    牛奶含有豐富的鈣質(zhì)，有助于骨骼生長，可以幫助寶寶在神奇的五月長得更高、更快。