原    料：

　　蓬菜米１大杯，絞肉４兩，嫩廣東生菜４兩，老油條１條，雞蛋４個(gè)，大白粉１大匙。鹽１/４小匙，淡色醬油１大匙，熟油２大匙，味精１/４小匙，麻油１/８小匙，胡椒粉少許。

　　做   法：

　　①　米洗凈浸泡３小時(shí)煮成粥，生菜切絲，油條切小塊。

　　②　絞肉加太白粉及調(diào)味料拌勻，倒入稀飯中輕輕攪散開(kāi)，再加入生菜絲沸騰即燃火，盛入碗中再打一個(gè)蛋在上面，油條灑上，趁熱食用。