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兒童食譜營養(yǎng)花樣飯:雪白菇雞肉燉飯

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2017年01月17日 10:19:25 

  材料

雪白菇雞肉燉飯

  糙米

  100ml

  白米

  100ml

  雞高湯

  250ml

  蔥花

  1枝

  蒜仁

  6個(gè)

  雪白菇

  半包

  雞胸肉

  200g

  芝司樂低脂起司

  1片

  無鹽奶油

  1小匙

  黑胡椒粒

  適量

  義大利香料

  適量

  做法

  step1 1

  蔥綠、蔥白切花。蒜仁、雪白菇切碎。雞胸肉切丁。

  step2 2

  熱鍋,加入無鹽奶油,攪拌到奶油融化為止。

  step3 3

  依序放入蒜仁、蔥白、雞肉、雪白菇攪拌,直到奶油的味道出來后,撒上適量黑胡椒調(diào)味,再次攪拌。

  step4 4

  以電子鍋內(nèi)鍋將米洗好后,放入剛才做好的「奶油白菇」。

  step5 5

  加入雞高湯(我是用康寶雞湯塊)后,攪拌均勻。放入電子鍋,按下煮飯開關(guān)。

  step6 6

  在開關(guān)跳起時(shí),趁熱加入蔥綠和撕碎的起司片,攪拌均勻,使起司融化。

  step7 7

  裝盤,撒上義大利香料。

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