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兒童食譜營(yíng)養(yǎng)花樣飯:竹筍鮮菇雞肉飯

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2017年02月23日 11:05:33 

  材料

竹筍鮮菇雞肉飯

  綠竹筍 5支,鮮香菇 15朵,松茸菇 1包,紅蔥頭 5辦,去骨雞腿 1支,五香粉 1/4匙,胡椒粉 1匙,鹽 8克,雞粉 1/4匙,米 4杯,水 2杯,油約 2匙

  做法

  1、米洗好泡水約1小時(shí)

  2、放入兩大匙油紅蔥頭中火鍋中火爆香至紅蔥頭酥黃,后放入切丁的雞腿拌炒至雞皮的油炸出, 放入五香粉.胡椒粉. 鹽. 雞粉拌炒, 放入鮮菇略炒 米的水倒掉后放入鍋中加兩杯水與其他材料拌勻

  3、蓋上鍋蓋中火16分鐘燉煮后關(guān)火續(xù)悶10分鐘后掀蓋拌勻即完成

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