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兒童食譜營養(yǎng)花樣飯:花菇炒飯

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2017年11月20日 10:21:32 

  材料

花菇炒飯

  花菇,剩米飯,蔥姜

  做法

  1.花菇用溫水浸泡一小時,泡發(fā)

  2.鍋中水燒開,放入五花肉,料酒和蔥姜大火煮開轉(zhuǎn)小火悶10分鐘,把五花肉夾出晾涼

  3.泡好的花菇擠干水分,去蒂切成小丁

  4.鍋中放油燒熱,倒入五花肉丁翻炒,像回鍋肉一樣,煸出香味

  5.接著倒入花菇丁,慢慢煸炒透

  6.倒入蔥花炒出香味

  7.倒入米飯

  8.不斷翻炒至米飯松散、干爽,加鹽和雞精調(diào)味,再撒些蔥花即可出鍋

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