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兒童食譜營養(yǎng)花樣飯:清香炒飯

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2018年04月25日 11:03:12 

清香炒飯

  清香炒飯

  材料:

  雞蛋、胡蘿卜、萵筍、甜玉米粒、火腿、蔥花、剩米飯。

  調(diào)料:

  油、鹽

  做法:

  米飯的37種花樣吃法、胡蘿卜、萵筍去皮切丁;火腿切丁;甜玉米粒瀝干水分;

  2、雞蛋打散,加入幾滴水和料酒攪勻,入油鍋中炒散后盛出;

  3、鍋入油,下入蔥花和胡蘿卜,炒至胡蘿卜變色;

  4、下入萵筍和火腿丁炒勻;

  5、倒入米飯和玉米粒,將米飯炒散,干的話可淋入少許水。最后加鹽調(diào)味。

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