材料
雞腿肉200g
羊肉200g
青甜椒1個
番茄1個
生菜3片
洋蔥1/2個
卷餅食材:
面粉80g
酵母1g
鹽1g
溫水45g
腌肉材料:
生抽20ml
耗油20g
甜辣醬20g
番茄醬10g
黑胡椒粉適量
鹽適量
做法
step1 1
烤箱預熱180度,將所有腌肉材料倒在一個碗中拌勻。
step2 2
將面粉,鹽,酵母拌勻,慢慢加入溫水,和成光滑的面團。
step3 3
自然醒發(fā)一小時。
step4 4
將面團分成四份搟成厚約1厘米的薄餅
step5 5
取一個平底鍋加熱,用小火烙至底面有些焦點即可。(如果有氣泡,可以用牙簽扎破。只烙一面,這樣利于好卷。)
step6 6
雞腿肉切柳,羊肉切條。分別放入兩個碗中,加入腌肉材料腌制1小時。
step7 7
番茄去籽條,青椒去籽切條,洋蔥切絲,生菜洗凈
step8 8
將腌好的肉放入烤箱中,烤20分鐘左右,至肉全熟。
step9 9
將面餅鋪平,依次放上生菜、番茄、青椒、洋蔥、烤肉,卷起來,裝盤即成。