至懷孕4個時，胎兒的內臟等器官越來越接近完成階段，外表和構造逐漸呈人形。孕婦則進入了相對的穩(wěn)定期。

　　1.胎兒發(fā)育情況

　　懷孕4個月時，胎兒的身長約為16厘米，體重約120克。

　　此時胎兒的內臟等器官越來越接近完成階段，完全具備人的外形，由陰部可辨認男女。開始長出胎毛，骨骼和肌肉日漸發(fā)達，手、足能做些微的活動，心臟脈動活潑，可用超音波聽診器能測出心音。

　　2.母體變化情況

　　到懷孕4個月的時候，痛苦的孕吐已結束。孕婦的心情會比較舒暢，食欲也于此時開始增加。尿頻與便秘現象漸漸恢復正常，但分泌物仍然不減。

　　4個月末時，胎盤便已完成，流產的可能性已減少許多，可算進入安定期了。

　　這時子宮如小孩子頭般大小，已能由外表約略看出“大肚子”的情形。

　　溫馨提醒：到懷孕4個月時，孕婦的基礎體溫開始下降，會持續(xù)到分娩時，一直都保持低溫狀態(tài)。

　　本月胎教要點

　　當妊娠進入第4個月時，胎兒逐漸長大，胎毛也已經長出，脊柱形成，肝、腎及其他諸消化腺已開始發(fā)揮作用。胎兒活動的幅度與力量越來越大，母親已經可以感覺到胎動。這個時期的孕婦除需要繼續(xù)妊娠前3個月的胎教外，還有必要增加一些新的胎教內容。

　　1.對話胎教

　　妊娠第4個月的胎兒，已經產生最初的意識，不僅母親胸腔的振動可以傳遞給胎兒，而且母親的說話聲也可以被胎兒聽到。但胎兒此時還沒有記憶聲音的能力，只能判斷聲音的規(guī)律以及高低起伏，因此，孕婦要特別注意自己說話的音調、語氣和用詞，以便給胎兒一個良好的刺激印記。

　　對話胎教要求父母雙方共同參與，父母可以給胎兒起一個中性的乳名，經常呼喚之，使胎兒牢牢記住。如此，嬰兒出生后哭鬧時再呼其乳名時，嬰兒便會感到來到子宮外的嶄新環(huán)境并不陌生，而有一種安全感，很快地安靜下來。同時，父母要把胎兒當做一個懂事的孩子，經常和他說話、聊天或唱歌謠給他聽。這樣，不僅能增加夫妻間的感情，還能把父母的愛傳遞給胎兒，對胎兒的情感發(fā)育具有莫大益處。

　　對話的內容不宜太復雜，最好在一段時間內反復重復一兩句話，以便使胎兒大腦皮質產生深刻的記憶。男性的低音是比較容易傳入子宮內的，而且，研究發(fā)現胎兒比較喜歡這種低沉的聲調，因此，爸爸要經常給胎兒唱歌、講故事，同他說話。通過這種聲音訓練的胎兒出生后會很快適應新的生活環(huán)境。

　　2.光照胎教

　　從妊娠第4個月起，胎兒對光線已經非常敏感�？茖W工作者在對母親腹壁直接進行光照射時，采用B超探測觀察可以見到胎兒出現躲避反射、背過臉去，同時有睜眼、閉眼活動。因此，此時可進行視覺功能訓練。這說明在胎兒發(fā)育過程中，視覺也在緩慢發(fā)育，并具有一定功能。

　　操作方法：可用4節(jié)一號電池的手電筒，一閃一滅直接放在母親腹部進行光線照射，每日3次，每次30秒鐘，并記錄胎兒的反應。進行視覺訓練可促進視覺發(fā)育，增加視覺范圍，同時有助于強化晝夜周期，即晚上睡覺，白天覺醒，并可促進動作行為的發(fā)展。

　　注意：在用光照射時，切忌用強光，也不宜照射時間過長。

　　3.性格的訓練

　　母親的子宮是胎兒生活的第一個環(huán)境，可以直接影響胎兒的性格形成和發(fā)展。在子宮內環(huán)境中，感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛，胎兒幼小的心靈將得到同化，意識到生活的美好和歡樂，可逐漸形成胎兒熱愛生活、活潑外向、果斷自信等優(yōu)良性格的基礎；如果夫妻不和，家庭人際關系緊張，甚至充滿敵意和怨恨，或者母親心里不喜歡這個孩子，時時感到厭煩，胎兒會感受到痛苦，這會成為孤獨寂寞、自卑多疑、懦弱、內向等性格的基礎。

　　因此，妊娠期間孕婦始終保持愉快和良好的情緒，生活在優(yōu)美和睦的環(huán)境，對即將出生的寶寶充滿深深的愛，這些對將來孩子性格的形成無疑是非常重要的，同時，也是積極開展胎教的重要內容之一。

　　4.情緒胎教

　　研究發(fā)現，夫妻吵架，相處不好，對胎兒產生的不利影響是非常大的�？梢娔赣H情緒對胎兒的影響有多大。妊娠4個月時，胎兒大腦中樞內控制本能、欲望、心理狀態(tài)的間腦或舊皮質部分已經形成，夫妻吵架時，如果用超聲波來觀看胎兒，可發(fā)現胎兒會有一些異常行為。因為當孕婦情緒不穩(wěn)定時，間腦的激素就會變化，這時會通過母親血液，經由胎盤流入胎兒血液中，再進入胎兒間腦，間腦受到刺激，就會讓胎兒的行動產生變化。這種刺激的反應，對出生后的孩子影響甚遠，一般來說，脾氣較暴躁的孩子，其在母親體內孕育時的家庭環(huán)境，特別是父母關系往往不是很和諧。

　　丈夫最能影響妻子的情緒，為了腹中胎兒安全，丈夫應盡量避免讓妻子做吃力的家務勞動，減少妻子的負擔。近來很流行懷孕期間多看可愛的嬰兒照片會生出漂亮寶寶、傾聽音樂可讓將來的孩子具備音樂天賦等說法。如果這樣做能使孕婦高興，那也不失為一種良好的胎教。如果心情平靜開朗，身體情況便能維持良好狀態(tài)，同時也能減少妊娠期間的負擔，這樣胎兒才能在舒適環(huán)境中健康地發(fā)育成長。