妊娠1-2個(gè)月的胎教
妊娠1~2個(gè)月(0~7周)
身長(zhǎng):約1~2厘米體重:約1~4克重量標(biāo)準(zhǔn):1粒葡萄
腦等極其重要的部分的形成時(shí)期,應(yīng)避免不良生活的影響。
這個(gè)時(shí)期的胎兒還沒有形成“人”的樣子,有“鰓”和“尾巴”,象是一條小魚的形狀,我們稱做“胚芽”。進(jìn)入第二個(gè)月的時(shí)候,心臟開始跳動(dòng),腦的神經(jīng)細(xì)胞、眼睛、耳朵、嘴巴等器官也在開始一點(diǎn)點(diǎn)形成了。媽媽的腹部盡管看上去還沒有絲毫隆起的跡象,但是,體內(nèi)確實(shí)是在發(fā)生著變化了,比如反映在對(duì)食物喜好的改變上。當(dāng)沒有食欲的時(shí)候,能吃的東西必須盡量一點(diǎn)一點(diǎn)地?cái)z取。
課程一:“肚子里已經(jīng)有小寶寶了”,這樣的意識(shí)要盡早開始自覺起來。發(fā)現(xiàn)妊娠應(yīng)該越早越好。如果發(fā)現(xiàn)得太晚的話,在胎兒極其重要的時(shí)期,也許你在不知不覺之間就攝取了大量的酒精、香煙、拍攝了x光照片或服用了不該服用的藥物等,這些都是對(duì)胎兒的成長(zhǎng)極為不利的。“是不是懷孕了呢?”當(dāng)你這么想的時(shí)候,就要盡早去醫(yī)院檢查是否確實(shí)是懷孕了。當(dāng)你欣喜并鄭重地意識(shí)到“現(xiàn)在我的肚子里開始有小寶寶了”的時(shí)候,才可以說是邁出了胎教過程中最重要的第一步。
課程二:試著開始寫與胎兒的交流日記,怎么樣?
盡管確定是懷孕了,但是因?yàn)槎亲舆未有絲毫隆起,所以也許還沒有切實(shí)地感覺到里面胎兒的存在。所以,為了對(duì)“妊娠”有充分的認(rèn)識(shí)和自覺,開始寫“胎教日記”不失為一個(gè)好的方法。“今天發(fā)生了這樣的一件事呢”,“胎教應(yīng)該如何進(jìn)行呢?”,“采取哪種分娩方式好呢?”,象這樣的日常生活報(bào)告、今后的妊娠和分娩計(jì)劃等等都可以。短短的幾行字沒有關(guān)系,只要認(rèn)真地寫下來就行。