親子游戲不但能增加父母和孩子之間的互動,為親子之間的感情加分,同時也可以增強(qiáng)孩子的動手動腦能力,對孩子的成長發(fā)育大有好處。所以,很多父母都非常注重和孩子之間的親子游戲。您是否知道,其實親子游戲不一定要等孩子出生了才可以做。到了孕后期,準(zhǔn)爸媽就可以通過一些輕松有趣的小游戲和胎寶寶互動了。
1. 光的游戲
懷孕33周左右,胎兒開始對光的強(qiáng)度有反應(yīng),可以透過母親的肚皮感覺到外界光線的變化。
用具準(zhǔn)備:手電筒或者弱光的小玩具等。
游戲玩法:將手電筒輕輕靠著準(zhǔn)媽媽的肚子,打開電源開關(guān)后,就會發(fā)現(xiàn)寶寶隨著光線變化而有不同反應(yīng)。當(dāng)寶寶感覺周圍環(huán)境突然變亮?xí)r,通常會用力踢腳或揮手,若是把手電筒拿開或關(guān)掉時,寶寶就會恢復(fù)安靜。
注意事項:只能用弱光,且不易長時間照射,否則會傷害寶寶的視力。
2. 壓力的游戲
懷孕后期,由于子宮內(nèi)的空間快速縮小,使得胎兒的活動受到限制。從此時開始到出生的階段,胎兒對于子宮內(nèi)部大小的改變將會十分地敏感。
用具準(zhǔn)備:書本、準(zhǔn)爸媽溫暖的大手。
游戲玩法:將書輕輕放在準(zhǔn)媽媽的肚子上,書的重量以準(zhǔn)媽媽不覺得難受為原則。其實,這么小的壓力并不會對寶寶造成傷害,但寶寶會因為周圍空間變得擁擠,而做出用力推擠的動作。此外,如果準(zhǔn)爸爸想要親身感受寶寶的反應(yīng),可以將手放在準(zhǔn)媽媽肚子上輕輕按壓,寶寶也會踢腿回應(yīng)喔!
注意事項:請避免太過激烈或用力的動作,以免傷害到準(zhǔn)媽媽與寶寶。
3.節(jié)奏的游戲
懷孕中期的后段,胎兒的腦與神經(jīng)細(xì)胞正在快速發(fā)育,對于外界的聲音、動作變得更加敏感;到了懷孕后期,胎兒已經(jīng)可以對聲音與觸摸做出特定的反應(yīng),因此,準(zhǔn)爸媽可以透過拍打與音樂的方式,和寶寶一起玩節(jié)奏游戲喔。
用具準(zhǔn)備:準(zhǔn)爸媽溫暖的大手、悅耳動聽的音樂。
拍打玩法:準(zhǔn)爸媽可以用固定的節(jié)奏,輕輕拍打準(zhǔn)媽媽的肚子,重復(fù)幾次后,胎兒會出現(xiàn)踢腿的反應(yīng)。有時當(dāng)你們輕拍兩下,寶寶會回踢兩下;輕拍三下,寶寶也會回踢三下,不妨可以實驗看看喔!
音樂玩法:平時讓寶寶重復(fù)聽一些固定的音樂,一段時間過后,當(dāng)寶寶再次聽到熟悉的音樂時,就會跟著音樂節(jié)奏打拍子。這個時候,準(zhǔn)爸媽也可以一起跟著音樂節(jié)奏輕輕拍打準(zhǔn)媽媽的肚子,寶寶的反應(yīng)會變得更明顯喔!
注意事項:請避免過于用力的動作,以免傷害準(zhǔn)媽媽與寶寶。此外,應(yīng)選擇悅耳動聽、不吵雜的音樂,才能放松準(zhǔn)媽媽的心情,也能帶給胎兒溫暖安定的感覺。另外不要在寶寶睡覺的時候打擾寶寶哦。