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產(chǎn)后不能忽視的19個錯誤(2)
媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2010年04月23日 22:14:34錯誤19 過早做劇烈運(yùn)動
產(chǎn)后及早運(yùn)動，對促進(jìn)體力恢復(fù)和器官復(fù)位有很好的促進(jìn)作用，但一定要根據(jù)自身情況適量運(yùn)動。有些產(chǎn)婦急于恢復(fù)身材，月子里便開始進(jìn)行大運(yùn)動量或較劇烈的鍛煉。這樣，會影響尚未康復(fù)的器官恢復(fù)，還會影響剖腹產(chǎn)刀口或側(cè)切傷口的愈合。
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