核心提示:如何成為“奶霸”?奶水的多少與地域性相關(guān)嗎?廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院婦產(chǎn)科資深專家李映桃主任表示,乳汁分泌的多少與地域是否相關(guān)沒有相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,奶水的多少是與乳腺腺泡容積之和有關(guān),乳房的腺泡發(fā)育良好的話,乳汁就會(huì)多,反之就少。乳房的大小只是與脂肪多少有關(guān),只是反映脂肪的含量。而飲食是可以促進(jìn)乳汁分泌的,與生活習(xí)慣也沒有多大的關(guān)系。
現(xiàn)在都在流行各種“霸”,精于學(xué)習(xí)的有“學(xué)霸”,唱歌厲害的有“麥霸”……連方便面都出了個(gè)“面霸”,而在“新手媽媽界”里,更多“辣媽”們想如愿當(dāng)上“奶霸”。但是,想當(dāng)“奶霸”也不是那么容易的事,“喂奶”這個(gè)話題,令不少新媽媽感到“疑問重重”,疑問的原因不僅與“如何哺乳”有關(guān),也夾雜著“身材會(huì)不會(huì)變形、一直喂奶不來例假子宮會(huì)不會(huì)不恢復(fù)”等諸多問題。
借著世界母乳日的“東風(fēng)”,我們遴選了10條備受“辣媽”們熱議的問題,并應(yīng)廣大網(wǎng)友的“墻裂”要求邀請(qǐng)到了廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院產(chǎn)科資深專家李映桃主任和陳郁蔥副主任護(hù)師為大家答疑解惑。
TOP1:我能成為“奶霸”嗎?感覺孩子吃不飽,是不是我奶水不足?
最近百度數(shù)據(jù)出了一個(gè)專題,著實(shí)讓想當(dāng)“奶霸”的媽咪們很“捉急”:媽咪們的奶水多少與地區(qū)有著密切關(guān)系,沿海地區(qū)盛產(chǎn)奶霸,而內(nèi)陸地區(qū)基本“供不應(yīng)求”。地域性真的可以決定產(chǎn)奶多少嗎?
李映桃主任:目前并沒有這樣的數(shù)據(jù)顯示產(chǎn)奶量和地域相關(guān),但我認(rèn)為乳汁分泌的多少與地域的關(guān)系不大,奶水的多少是與乳腺腺泡容積之和有關(guān)的,乳房的腺泡發(fā)育良好的話,乳汁就會(huì)多,反之就少。還有,不少人會(huì)認(rèn)為乳房的大的媽媽奶水就多,但真相是乳房的大小只是與脂肪多少有關(guān),大只是反映脂肪的含量多。
純母乳喂養(yǎng)足不足不是單純依據(jù)你的感覺,或者因?yàn)楹⒆宇l繁要吃奶,你就認(rèn)為泌乳不足。而是應(yīng)該看孩子尿量是否充足,一般尿量達(dá)到6次可以算母乳充足;其二,孩子吸允后睡得好,有滿足感;第三大便的次數(shù)。
建議,想當(dāng)“奶霸”的媽媽要深信:娃需要多少你就能產(chǎn)多少奶。第二,我不主張通過服用藥物來催奶,主張飲食催奶,乳母需要充足的高卡飲食、高蛋白飲食;第三,勤哺乳也是促進(jìn)乳汁分泌的有效方法。
TOP2:媽媽生病還能繼續(xù)喂奶嗎?
哺乳期的媽媽,如果患上了感冒或者乳腺炎還能繼續(xù)喂奶嗎?
陳郁蔥副主任護(hù)師:如果沒有發(fā)燒超過38.5℃,建議哺乳期戴上口罩,日常生活中減少接觸寶寶,以免傳染;第二,對(duì)于一些患上了輕度的乳腺炎的媽媽是可以繼續(xù)哺乳的,只有重度的乳腺炎患者,已經(jīng)出現(xiàn)了高燒、紅腫化膿的情況時(shí)需要停止患病乳房的哺乳,但另一邊沒有患病的乳房只要媽媽使用的藥物沒有注明是哺乳禁忌的,還是可以繼續(xù)喂養(yǎng)孩子。
TOP3:寶寶嗆奶怎么辦?
不少“奶霸”媽咪提出,寶寶太小,每次喂奶孩子都很容易被嗆,孩子一松口,奶就噴到寶寶臉上,遇上這樣的情況應(yīng)該怎么辦?
陳郁蔥副主任護(hù)師:嗆奶一般來說不是很常見,建議檢查泌乳量是否很大,孩子吸吮的速度是否和泌乳量呈正比,嗆奶一般與喂哺的方式有關(guān),因母乳或配方奶都含有糖分,媽媽可以在喂哺之后給寶寶喂1-2勺白開水(嬰兒專用勺),減少糖分在喉嚨里積聚。
建議:調(diào)整哺乳姿勢,可用手指擠壓乳房,將乳腺管壓扁,控制泌乳速度。另外,如果孩子哭鬧很厲害,可在吃到一半時(shí)暫停哺乳,輕拍后背將胃內(nèi)空氣排出后,再繼續(xù)哺乳。哺乳完成后,輕拍后背5-10分鐘,以此延長打嗝時(shí)間。
TOP4:天熱(天冷)會(huì)導(dǎo)致孩子胃口不好嗎?
有家長反映,原本2個(gè)小時(shí)就吃一次奶的寶寶,現(xiàn)在過了很久都沒睡醒,醒來了也不找奶吃,雖然精神狀態(tài)不錯(cuò),但是那么吃時(shí)間不吃奶,會(huì)不會(huì)是天氣原因造成了胃口不好?
李映桃主任:總的來說,0-1歲的孩子基本處于“猛長期”,且現(xiàn)在家庭條件比較好,很少孩子會(huì)因?yàn)榄h(huán)境和氣候的因素導(dǎo)致胃口不佳。
純母乳喂養(yǎng)是很難評(píng)估孩子單次吸允的奶量是多少的,剛開始孩子小可能吃5分鐘就飽了,隨著孩子的逐漸長大,單次吸允時(shí)間可以延長到10分鐘或更多,證明孩子吸入量更充足,更耐飽。所以,孩子每次進(jìn)食的間隔時(shí)間也較以前更長。
建議:先給孩子稱量一下體重,看看較之前有沒有比之前增長。但有時(shí)候孩子胃口不好也或是疾病的表現(xiàn),如感冒或腸胃疾病,需家長密切觀察孩子。如果發(fā)現(xiàn)孩子哭鬧或者精神不好,也可以到兒保科看看。
TOP5:太冷或太熱斷奶,孩子容易生?