產(chǎn)后什么時候開始喂奶,按需哺乳,喂奶姿勢等都是新媽媽要學(xué)習(xí)掌握的,只有了解了這些,才能讓你的母乳喂養(yǎng)更得心應(yīng)手!
現(xiàn)在,整個世界都在大力推崇和開展母乳喂養(yǎng),幾乎每一位媽咪都知道母乳是寶寶健康成長的最佳食糧,期望母乳能讓寶寶長得結(jié)實又聰明。然而,給寶寶喂母乳這個問題看似簡單,實際上有很多訣竅需要注意。
分娩后盡早給寶寶開奶
按照世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會的新規(guī)定,產(chǎn)后30分鐘盡可能給寶寶開奶,新生兒與媽咪同室同床,以便以不定時、不定量的哺乳原則按需喂養(yǎng),使寶寶得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲憊,乳房也不感到脹,但一定要及早讓寶寶吸吮乳房,以免失去最佳時機。
隨時給寶寶喂母乳
一開始不必硬性規(guī)定喂母乳的次數(shù)、間隔和喂奶量,應(yīng)該是每當(dāng)寶寶啼哭或覺得該喂了就抱起喂母乳,寶寶能吃多少就吃多少,這樣可使媽咪體內(nèi)的催乳素的分泌增多,從而使泌乳量增加,并且還可預(yù)防媽咪發(fā)生乳腺炎,避免影響寶寶吃母乳。
掌握正確的喂奶技巧
在喂奶的過程中,媽咪要放松、舒適,寶寶要安靜。媽咪坐在低凳上或床邊上,如果位置較高可把一只腳放在一個腳踏上,或身體靠在椅子上,膝上放一個枕頭抬高寶寶;把寶寶放在腿上,頭枕著媽咪的胳膊,媽咪用手臂托著他的后背和小屁股,使小臉和小胸脯靠近媽咪,下頜緊貼著乳房;媽咪用手掌托起乳房,先用乳頭刺激寶寶口周皮膚,待寶寶一張嘴,趁勢把乳頭和乳暈一起送入寶寶的嘴里。
溫馨提示:第一次做媽媽,很多事情還不是很懂,不妨多請教有經(jīng)驗的人吧!