母乳是寶寶最有營養(yǎng)的食品，現(xiàn)在很多媽媽都可以做到堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，但是，總有一些媽媽在母乳喂養(yǎng)的過程中，會(huì)不知不覺地走進(jìn)了一些誤區(qū)，下面的幾種母乳喂養(yǎng)誤區(qū)，你中了嗎?

　　誤區(qū)一：產(chǎn)后前兩天奶水很少，還是給寶寶先加點(diǎn)奶粉吧

　　在產(chǎn)后前兩天，因?yàn)檫�沒下奶或剛下奶，媽奶水很少，有的家長爬寶寶餓著，會(huì)給寶寶添加奶粉，甚至有的醫(yī)院也會(huì)建議給寶寶加奶粉。事實(shí)上根本沒必要，人體的調(diào)節(jié)機(jī)制是很奇妙的，新媽媽在生完孩子后，乳汁的分泌量與寶寶的胃容量是趨近一致的，寶寶在剛出生1天的時(shí)候，媽奶水雖然比較少，但這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜奈溉萘恳仓皇蔷托〔Ａ�球那么大，他只需要一點(diǎn)點(diǎn)乳汁就能滿足全天的能量，所以不用擔(dān)心自己奶水不夠。只要經(jīng)常讓寶寶吸，刺激泌乳機(jī)制后乳汁量會(huì)慢慢增多，乳汁量與胃容量通常呈正相關(guān)增長、最終達(dá)到平衡。

　　如果一開始就先添加配方奶粉的話，寶寶吃了奶粉后，吃母乳就會(huì)吃得少一點(diǎn)，而且因?yàn)橄鹌らL，出奶孔大，寶寶不需要費(fèi)力就可以吃到奶水了，慢慢地寶寶就不愿意吸吮媽了，這樣的話，就會(huì)使得因得不到充分有效的刺激而影響到正常的泌乳功能，從而導(dǎo)致后續(xù)的母乳喂養(yǎng)問題，如下奶困難、奶脹、寶寶產(chǎn)生錯(cuò)覺等。

　　誤區(qū)二：前奶沒營養(yǎng)，哺乳時(shí)將開始的乳汁擠掉，或者一邊奶水還沒吃完，就換另一邊喂

　　先吸出來的奶我們叫“前奶”，它看上去雖然比較稀薄，但卻是富含水分和蛋白質(zhì)，這也是為什么說純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外喂水。在“前奶”之后，乳汁就變成了白色，而且比較濃稠，這就是“后奶”了，后奶富含脂肪、乳糖和其他的營養(yǎng)素，能提供很多熱量，保證寶寶吃了后不會(huì)經(jīng)常餓。

　　如果只是吃到前奶，寶寶會(huì)長得比較瘦小，如果只是吃到后奶，寶寶又會(huì)缺少水分和蛋白質(zhì)。所以，一般在喂奶的時(shí)候，媽媽切不可將“前奶”擠掉，也不可喂一會(huì)兒這側(cè)，又換另一側(cè)，應(yīng)盡量讓寶寶吃空一側(cè)后再換另一側(cè)，這樣才能保證寶寶攝取到足夠的營養(yǎng)。

　　誤區(qū)三：嚴(yán)格定時(shí)喂奶，即使寶寶還在睡覺也會(huì)喚醒寶寶

　　有些媽媽在喂奶的時(shí)候會(huì)嚴(yán)格按照隔幾個(gè)小時(shí)喂一次的原則，其實(shí)，在寶寶吃奶還沒有規(guī)律以前，需要按需哺乳。如果嚴(yán)格地按照固定的時(shí)間給寶寶喂奶，則可能會(huì)導(dǎo)致寶寶在饑餓的時(shí)候沒有奶吃，而在還沒餓的時(shí)候又硬讓他撐著。這不僅會(huì)影響到寶寶的生長發(fā)育，而且還會(huì)讓寶寶對吃奶產(chǎn)生一種煩躁的心理。只要做到按需哺乳即媽媽感覺奶脹或?qū)殞氿囸I時(shí)即予哺乳，既有利于媽媽乳汁的分泌、預(yù)防奶脹，又能滿足寶寶生長發(fā)育的需要。

　　誤區(qū)四：擠奶時(shí)擠壓

　　有些媽媽在擠奶時(shí)，用手?jǐn)D壓或整個(gè)希望盡最多的力量將乳汁擠出，但往往乳汁不但未被擠出反而使或損傷。正確的方法是，在距離乳暈2cm處用拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓，壓力應(yīng)作用在拇指及食指間乳暈下方的組織上，也就是說，必須壓在乳暈下方的乳竇上，反復(fù)一壓一放，依各個(gè)方向按照同樣的方法按壓，做到使內(nèi)每一個(gè)乳竇的乳汁都被擠出來。這方法一般不會(huì)疼痛，否則就要看是否方法錯(cuò)誤了。一側(cè)的至少擠壓3-5分鐘，待乳汁少了，就擠壓另一側(cè)，如此反復(fù)數(shù)次。每一次擠奶至少需要20-30分鐘，每天至少6-8次。

　　以上就是母乳喂養(yǎng)誤區(qū)的介紹，希望對大家有所幫助，新手媽媽們一定要注意以上四點(diǎn)，盡量避免出現(xiàn)這些情況。