靜靜懷孕已經(jīng)35周了，體重比懷孕前增加了40多斤，最近她感到走路，睡覺都非常難受，真希望能早點生下寶貝。她想著自己體重都增加了這么多，寶寶也應(yīng)該發(fā)育成熟了，于是，她到醫(yī)院想讓醫(yī)生給她催產(chǎn)。醫(yī)生給她做了詳細檢查后，告訴她還不是時候，胎兒還沒有發(fā)育成熟，等有臨產(chǎn)先兆再來待產(chǎn)。

　　那么，懷孕多少周寶寶才算成熟？臨近分娩期，孕婦要注意什么問題

　　妊娠滿37~42周，在這個階段內(nèi)分娩的嬰兒都是足月兒。這個月齡的胎兒已發(fā)育成熟，身長約50厘米，體重3000克以上。皮膚呈粉紅色，皮下脂肪發(fā)育良好，外觀體型豐滿。手指甲、腳趾甲都超過手指尖、腳趾尖。能夠很好的脫離媽媽身體獨立生活。在這個時候，胎兒在媽媽體內(nèi)，都是以睡眠為主，很少活動，準備好隨時面對外部世界。

　　臨近分娩預(yù)產(chǎn)期，準媽媽要做好什么心理、身體準備呢？

　　1、注意觀察身體變化

　　預(yù)產(chǎn)期一天一天的臨近，在即將結(jié)束整個妊娠期的時候，準媽媽要充分保持心神穩(wěn)定，注意觀察身體的細微變化。90%以上的初產(chǎn)婦在預(yù)產(chǎn)期前2~6周，胎頭先露部位會下降到骨盆入口平面一下。子宮會變得柔軟而富于彈性，有些人還會出現(xiàn)宮口提前張開的現(xiàn)象。時常會有腹部收縮性疼痛，如果屬于不規(guī)則性的疼痛，那是假性宮縮，是身體為適應(yīng)生產(chǎn)陣痛而出現(xiàn)的正常狀況。

　　2、注意飲食

　　很多準媽媽到這個時候，就會放縱自己大吃大喝，蒙頭大睡。越要快到分娩時，就越要控制自己的飲食。另外，在做好飲食搭配，還要多注意休息，適量的運動有助于準媽媽順產(chǎn)。

　　3、安排好住院分娩的準備

　　從37周起，準媽媽隨時都可能要分娩，要做好待產(chǎn)準備。不要因為突發(fā)情況，自己和家人措手不及。預(yù)產(chǎn)期前后2周左右，準媽媽應(yīng)該把需要的東西準備好，放在待產(chǎn)包里，臨產(chǎn)時能做到“來之能走”，免得手忙腳亂。

　　那么，準媽媽分娩前有什么先兆？出現(xiàn)這幾點要注意

　　妊娠晚期，當準媽媽出現(xiàn)了以下四種情況中的任何一個，就要準備到醫(yī)院待產(chǎn)了。

　　1、規(guī)則的子宮收縮

　　寶寶出生的日子快到時，準媽媽會感到腹部有比較頻繁的子宮收縮的感覺，每隔10~15分鐘一次，每次持續(xù)幾十秒鐘，而且間隔時間逐漸縮短，持續(xù)時間漸漸延長，收縮的強度不斷增強，這就是臨產(chǎn)的開始，應(yīng)該立即去醫(yī)院待產(chǎn)。

　　2、陣痛

　　陣痛是指周期性的子宮收縮。開始每30分鐘貨1小時1次，有10~20秒的腹部張力，感覺腹部陣陣疼痛，然后間隔時間越來越短，反復(fù)地加強、有規(guī)則的子宮收縮，就是分娩即將開始了，準媽媽必須入院待產(chǎn)，不能馬虎。

　　3、見紅

　　正常情況下，分娩開始之前24小時內(nèi)，準媽媽會有見紅的情況。所以，當準媽媽有見紅情況出現(xiàn)，必須立即去醫(yī)院待產(chǎn)。

　　4、破水

　　由于子宮收縮不斷加強，子宮內(nèi)羊水壓力增加，羊膜囊破了，俗稱為破水。大多數(shù)準媽媽是在臨產(chǎn)后才出現(xiàn)這個情況，僅有少數(shù)準媽媽臨產(chǎn)前有這個情況，俗稱為早破水。若準媽媽出現(xiàn)破水應(yīng)立刻平臥，送醫(yī)院待產(chǎn)。

　　溫馨提示：如果曾經(jīng)有過急產(chǎn)、過期產(chǎn)的準媽媽，或者其他一些身體異常問題的準媽媽，就要根據(jù)自己具體情況與醫(yī)生商量是否提前住院待產(chǎn)。