要想增強(qiáng)自己的產(chǎn)力，孕婦在懷孕期間就要開始做運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要保持良好的心情。

當(dāng)然，如果孕婦的腹部脂肪太厚，那力氣就沒有辦法使出來，所以孕婦要控制體重，這也是順產(chǎn)能否正常進(jìn)行的關(guān)鍵呀。

誤解6：切下面不如切上面

很多陰道分娩的病友說，自己生，下面還是要切一刀，疼得很，還不如剖腹產(chǎn)。

專家糾誤：不經(jīng)過側(cè)切的產(chǎn)婦其產(chǎn)后恢復(fù)快，出院早。從發(fā)生新生兒窒息、產(chǎn)程延長的角度分析，不側(cè)切組與側(cè)切組無顯著差異。

會(huì)陰側(cè)切是有適應(yīng)癥的，對(duì)于胎兒較大、有缺氧情況、臀位產(chǎn)時(shí)，或第二產(chǎn)程較長，或有其他醫(yī)療指征，需施行產(chǎn)鉗、吸引器助產(chǎn)的產(chǎn)婦，仍需側(cè)切。它可以擴(kuò)張產(chǎn)道，讓寶寶順利、快速地出生，而且裂口整齊，分娩后的縫合手術(shù)容易操作。

如果一味堅(jiān)持不做側(cè)切，會(huì)導(dǎo)致裂口不規(guī)則，難以縫合，拆線后留下的傷疤也很不規(guī)則，很影響美觀；嚴(yán)重的，還會(huì)損傷肛門括約肌，造成以后大小便失禁。會(huì)陰側(cè)切是要局部打麻醉藥的。

愛心提示：

l、做好產(chǎn)前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)懷孕期的不利因素。及時(shí)糾正治療。注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免因營養(yǎng)過剩而造成胎兒過大，影響產(chǎn)程進(jìn)展。

2、在分娩期前多聽醫(yī)生建議，選擇合適分娩方式。在分娩中不要自作主張，應(yīng)聽從醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)。