剖宮產(chǎn)后如何讓瘢痕長(zhǎng)得好？

　　名醫(yī)信箱：

　　我去年生小孩時(shí)因胎兒偏大，不得不剖宮產(chǎn)。都快一年了，我肚子上還是可以看到很明顯的一條硬刀疤，很不好看。請(qǐng)問(wèn)專家，怎樣才能將肚子上難看的瘢痕去掉呢？

　　李小姐

　　解答：廣東省婦幼保健院美容科胡葵葵主任醫(yī)師

　　剖宮產(chǎn)術(shù)后的瘢痕能不能長(zhǎng)得好，主要跟兩個(gè)方面的因素有關(guān)，一個(gè)是張力，通俗一點(diǎn)講就是傷口上拉開(kāi)的力量，這也跟產(chǎn)婦當(dāng)時(shí)選擇接受的縫合方式有關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，張力越大，皮膚就會(huì)啟動(dòng)修復(fù)制造出越多的瘢痕組織來(lái)試圖將這個(gè)裂開(kāi)的部分連接起來(lái)，最后就形成了我們看到的又紅又凸又硬的瘢痕。此外，瘢痕日后長(zhǎng)得好不好，還跟個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)。對(duì)于一些瘢痕體質(zhì)，或者有營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、糖尿病等不利于傷口愈合的人來(lái)說(shuō)，她們?nèi)蘸髠�口也�?huì)長(zhǎng)得比普通人稍微差一點(diǎn)。

　　對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，剖宮產(chǎn)后如何才能讓瘢痕長(zhǎng)得更好呢？

　　1.首先是術(shù)后要保持傷口的清潔，避免感染。術(shù)后切勿急著做一些劇烈活動(dòng)，避免身體過(guò)度地伸展或側(cè)屈，睡覺(jué)時(shí)也要盡量采取側(cè)臥微屈的體位，以減少腹壁的張力。對(duì)于有嚴(yán)重貧血的女性來(lái)說(shuō)，同時(shí)還要積極糾正貧血。

　　2.當(dāng)瘢痕開(kāi)始增生時(shí)，會(huì)出現(xiàn)痛癢感，特別是在夏天大量出汗時(shí)，刺癢得常會(huì)讓很多人都無(wú)法忍受，但這時(shí)千萬(wàn)不要用手去抓，也不要用水去燙洗，以免刺激后使結(jié)締組織發(fā)生炎性反應(yīng)而進(jìn)一步加劇刺癢感。如果實(shí)在是痛癢得難以忍受，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹一些外用的藥物，如膚輕松、地塞米松等。

　　3.當(dāng)瘢痕結(jié)痂后，不要過(guò)早地去揭它，因?yàn)檫^(guò)早地去揭容易把還停留在修復(fù)階段的表皮細(xì)胞給帶走，甚至?xí)�撕脫真皮組織，刺激傷口而再次出現(xiàn)刺癢。另外，由于新生皮膚受到紫外線刺激后，也容易留下黑色素沉著，因此，也應(yīng)盡量避免陽(yáng)光的照射。

　　4.在飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含維生素C、維生素E和人體必需氨基酸的食物，以促進(jìn)血液循環(huán)、改善表皮代謝功能，同時(shí)要盡量避免吃辛辣刺激的食物。

　　有些人希望盡快除去瘢痕，便想借助整形美容的方式，這也不失為祛除瘢痕的一種快捷方式。但是由于術(shù)后半年內(nèi)形成的瘢痕尚處于不穩(wěn)定期，所以一般還是不建議在這個(gè)時(shí)候就著急采用手術(shù)方式，而是應(yīng)該先通過(guò)一些保守的方式來(lái)使得瘢痕盡量少長(zhǎng)甚至不長(zhǎng)，包括像一些激光、彈力壓迫、外用或局部注射藥物等。待瘢痕在半年至一年成熟后，如果這時(shí)瘢痕還是很寬、長(zhǎng)得不夠好，有必要可找醫(yī)生咨詢，考慮是否適合采用整形美容的手術(shù)方式來(lái)祛除瘢痕。