孕晚期準(zhǔn)媽媽要迎接寶寶出生，需做好以下7種準(zhǔn)備：

　　1.聯(lián)系好住院事宜

　　很多醫(yī)院的產(chǎn)科床位緊張，必須要提前聯(lián)系好住院事宜，除了產(chǎn)檢的定點(diǎn)醫(yī)院外，最好有幾家備選的醫(yī)院，以防萬一，同時(shí)也應(yīng)了解所住醫(yī)院的病房條件，以及將會(huì)給媽媽和寶寶提供的東西，以便查缺補(bǔ)漏、避免浪費(fèi)。

　　2.去醫(yī)院的路線和交通工具、天氣預(yù)報(bào)

　　沒有人能準(zhǔn)確預(yù)測(cè)分娩的時(shí)間及可能遇到的突發(fā)情況，為了特殊情況下如突然的羊水早破、意外等，準(zhǔn)媽媽能夠順利安全地到達(dá)醫(yī)院，應(yīng)該設(shè)計(jì)好去醫(yī)院的幾種方案，包括最可能堵車的路線、時(shí)段、交通工具，是否需要救護(hù)車，如何聯(lián)系、費(fèi)用等，都應(yīng)該提前計(jì)劃，即所謂的應(yīng)急預(yù)案。

　　3.要按時(shí)做產(chǎn)前檢查

　　孕晚期，規(guī)定的體檢次數(shù)增加了，就是為了及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。因此孕婦一定要堅(jiān)持按時(shí)去體檢，關(guān)注每一次檢查的結(jié)果。如果丈夫能夠堅(jiān)持陪同，將更加有助于增進(jìn)夫妻的感情哦！產(chǎn)檢的資料要妥善保管，隨時(shí)可取，必要時(shí)隨身攜帶，以防萬一。

　　4.準(zhǔn)備好待產(chǎn)包

　　產(chǎn)婦衣物用品：肥大、容易穿脫的睡衣、內(nèi)衣2件以上；內(nèi)褲3～4件；哺乳胸罩或背心2～3件；短棉襪2雙、拖鞋1雙；產(chǎn)婦用衛(wèi)生巾1大包、衛(wèi)生紙或者是成人護(hù)理墊（產(chǎn)后很重要）；洗漱用具、臉盆、毛巾、日常護(hù)膚品。

　　寶寶用品：純棉衣物3～4件（套），純棉尿布或尿不濕10塊以上，大、小毛巾2～3條，襪、鞋酌情；視季節(jié)準(zhǔn)備嬰兒包被、睡袋、毛巾被、毛毯等（很多醫(yī)院的產(chǎn)科也會(huì)提供）；吸奶器1個(gè)、奶粉1袋、小毛巾若干、小勺1個(gè)、喂奶小杯1個(gè)。

　　日常生活用品：消毒濕紙巾若干、卷筒衛(wèi)生紙卷1～2卷；餐具1套、洗潔精1瓶；適量筆紙、通訊用具。

　　其他：如洗澡巾、指甲剪、汽車安全座椅、棉簽、75%酒精、護(hù)臀膏、適宜的嬰兒小玩具等。

　　5.要經(jīng)常按摩身體

　　準(zhǔn)媽媽越來越“大腹便便”，不適感加重，腰酸背痛，下肢水腫，經(jīng)常按摩可以刺激身體皮膚內(nèi)的神經(jīng)末梢，增進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。

　　6.要學(xué)習(xí)分娩知識(shí)

　　大部分準(zhǔn)媽媽對(duì)分娩時(shí)的疼痛具有恐懼感；對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)尤其是體形的恢復(fù)、生殖道的保健等知識(shí)都是道聽途說，很多人因此堅(jiān)持選擇剖宮產(chǎn)，但剖宮產(chǎn)有很多副作用，準(zhǔn)媽媽可以搜集一下這些方面的信息，或參加產(chǎn)前培訓(xùn)班，全面客觀地了解分娩，保持輕松和自信的狀態(tài)，迎接寶寶的降生。

　　7.單獨(dú)外出的注意事項(xiàng)

　　孕晚期準(zhǔn)媽媽不要單獨(dú)一個(gè)人外出，如一定要單獨(dú)外出，手機(jī)一定要隨身攜帶。一個(gè)人外出如果發(fā)生意外或者不方便自己處理的事情，將會(huì)引起不少麻煩。