黃醒華（首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師、教授）解答：
　　月子里為了調(diào)劑媽媽的精神，解除撫養(yǎng)孩子的勞累，聽聽音樂、讀讀有趣的書，或輕松愉快地看看電視，這些都是很好的休息放松方式。需要注意的是，聽音樂時(shí)，音響不能調(diào)得太高，不要過分刺激。看書的時(shí)間也不要太長，否則眼睛容易疲勞。坐月子看電視時(shí)，應(yīng)注意與電視機(jī)的距離不要太近，持續(xù)時(shí)間最好不超過1個(gè)小時(shí)。

段濤，上海市第一婦嬰保健院院長、主任醫(yī)師、教授解答：

　　坐月子可以看電視、看書，但時(shí)間不要太長。女性產(chǎn)后眼睛本身并沒什么發(fā)生太大的變化，“會(huì)花眼”或“落下眼病”等都是不科學(xué)的說法。以前的說法主要是針對(duì)電視輻射的，現(xiàn)在大多電視都不是那種陰極射線管制造，對(duì)眼睛的輻射量并不大，如果是液晶或平板電視就更沒有問題了。

　　產(chǎn)婦在月子里看電視或看書要注意用眼衛(wèi)生，不要離得太近；看書時(shí)間太長，會(huì)讓你的眼睛太疲勞。注意適當(dāng)適時(shí)調(diào)節(jié)，不要長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)坐在那里看，保持一種姿勢(shì)太長時(shí)間會(huì)讓你很累，多起來走走，活動(dòng)一下。