對于即將到來的“月子期”，可能很多準(zhǔn)媽媽新媽媽們即期待又忐忑，一邊是經(jīng)歷十月懷胎終于可以松一口氣了、然而另一邊則是要考慮很多接踵而來的煩瑣事情：月子餐誰來做？身體怎么護(hù)理？寶寶誰來照顧？……

　　我們?yōu)樾聥寢寕儽P點了時下較為常見的幾種坐月子方式，并綜合業(yè)內(nèi)專家的經(jīng)驗提出相關(guān)建議，大家可以根據(jù)自己的情況來“各取所需”。

　　傳統(tǒng)型

　　婆婆媽媽一手包干

　　記者針對產(chǎn)婦坐月子進(jìn)行采訪的過程中發(fā)現(xiàn)，大約有過半的被采訪對象還是選擇了這一種較為傳統(tǒng)的方式來坐月子。

　　“我媽媽65歲了，雖然說身體不算太硬朗，不過不管怎么說都是自己的媽，照顧起來也比較順心應(yīng)手。”家住埌東片區(qū)一個小區(qū)的林女士說，她最近正打算把老家的媽媽接上來，因為明年2月初就是預(yù)產(chǎn)期了，明年春節(jié)估計也得在這兒一塊兒過。很多產(chǎn)婦都覺得，打小吃慣了媽媽做的菜，所以就算老人家累一點兒，但是心里總還是踏實一點。

　　一些準(zhǔn)媽媽也表示，由于如今大多數(shù)都是獨生子女，因此生了寶寶以后家婆和媽媽都搶著來照顧產(chǎn)婦和寶寶，因此由“家婆+媽媽”模式也是多數(shù)家庭的選擇。從事會計工作的陳女士就是由家婆和媽媽共同照顧：“兩位老人都已經(jīng)退休了，早就盼著寶寶的到來。”不過陳女士也比較苦惱，由于兩家的生活方式、處理經(jīng)驗都不相同，所以家婆和媽媽兩人時常會因為孩子的養(yǎng)護(hù)方式爭執(zhí)起來。“孩子哭了抱還是不抱、牛奶先沖熱水還是先沖涼水都要吵半天。”陳女士覺得不管是在哪個家庭，這種觀念差異都很難避免，這也是很多新媽媽十分頭疼的問題。

　　建議坐月子期間，老一輩人的各種禁忌以及育養(yǎng)方式的差異，很容易造成兩代人之間、兩家人之間的矛盾，因此要盡量先溝通好彼此觀念差異部分，避免太大的沖突；溝通的時候也要注意長輩能接受的方式，不能讓老人下不來臺階。如果家里條件允許，坐完月子以后主動給家婆或者媽媽送個紅包、表示自己的一點心意，或者主動道一聲謝，這樣長輩都會覺得十分安慰。

　　便捷型

　　定制月子餐

　　送餐上門

　　一些外地來邕生產(chǎn)的產(chǎn)婦，也有她們的煩惱。張小姐說，婆婆是北方人、而她吃慣了我們南方的口味，一直以來婆婆做的飯菜她都有點吃不太習(xí)慣，平時吃吃飯倒是沒什么，可是月子期間自己不大方便、又沒法接受口味上的地域差異。“我媽媽身體不太好，叫她來幫我做飯菜是不現(xiàn)實了。”張小姐很為難。

　　如今，順應(yīng)這類產(chǎn)婦需求的定制服務(wù)也在南寧誕生了，廣西12349便民服務(wù)熱線目前就已經(jīng)開設(shè)了月子餐供應(yīng)的服務(wù)。據(jù)了解，目前一般的一個產(chǎn)婦餐為15元一份，據(jù)工作人員介紹，產(chǎn)婦餐的搭配比較合理，還可以有增加乳汁的功能，標(biāo)準(zhǔn)的配置為兩菜一湯、二兩飯，湯可選燉雞、排骨或豬腳加通草。工作人員告訴記者，這些都是依據(jù)南寧人的口味和月子餐的特點，由專業(yè)營養(yǎng)師和廚師搭配的。在價格上也充分考慮了市場上的一個大眾價位，因此定價也不會太高，普通百姓都消費得起。因此在家坐月子又沒有辦法做好月子餐的產(chǎn)婦，只要提前打電話預(yù)約即可訂餐送上門。除此之外記者也了解到，南寧的部分月子中心也提供類似的月子餐送餐上門服務(wù)。

　　建議目前，12349便民服務(wù)熱線開設(shè)的膳食種類包括普通膳、治療膳、試驗膳、代謝膳及特殊膳等，但需注意只供應(yīng)午、晚餐。在定月子餐之前要告知工作人員自己的飲食禁忌，如果通過月子中心等機構(gòu)訂餐，最好提前去了解一下送餐的環(huán)境；如果是在冬季訂餐，咨詢好送餐是否有保溫措施，確保飯菜的溫度。

　　溫馨型

　　選好月嫂住家照顧

　　近段時間以來，通過本報家政熱線表達(dá)需要尋求月嫂的準(zhǔn)媽媽們也日漸增多，甚至有一些婆婆，早早就打來電話打聽好月嫂的信息，打算為自己的媳婦物色好一個靠譜的月嫂。據(jù)了解，目前南寧市擁有中級、高級育嬰師資格證的專業(yè)月嫂，月工資都在4000元至6000元不等，不過由于其具有專業(yè)系統(tǒng)的培訓(xùn)，因此受到很多家庭的青睞。

　　吳女士坐月子的時候就請過月嫂，當(dāng)時談好的價格是一個月4000多元工資、包吃喝住。吳女士感覺月嫂有專業(yè)知識、也有帶孩子的經(jīng)驗，因此在坐月子期間她確實省心不少。寶寶滿月以后，她們家人都不舍得月嫂離開。

　　如今的中高級育嬰師除了豐富的護(hù)理經(jīng)驗，還吸收了很多現(xiàn)代新生兒護(hù)理、產(chǎn)婦調(diào)養(yǎng)知識等，可以為家里人減輕很多負(fù)擔(dān)。

　　建議月嫂工資依據(jù)級別和經(jīng)驗的不同有高有低，個人根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況選擇就好。想要心儀的月嫂，應(yīng)該到正規(guī)的家政公司選擇，首先是查驗家政公司的相關(guān)資質(zhì)并保證家政人員的從業(yè)資格；試工滿意后一定要簽定合同，并寫清服務(wù)的具體內(nèi)容、收費標(biāo)準(zhǔn)、違約或者事故責(zé)任等，避免產(chǎn)生糾紛后合法權(quán)益得不到保障。