懷孕后為了哺乳的需要、準(zhǔn)媽媽乳房會孌大、孌重，乳房部位的皮膚被拉伸，如果沒有合適的支撐，產(chǎn)后可能引起乳房下垂變形，另外懷孕后期乳頭會變得更加敏感、乳房發(fā)漲，所以懷孕后不能再穿原來的文胸，醫(yī)學(xué)專家指出，準(zhǔn)媽媽佩戴合適的文胸可以在很大程度上維持乳房的外形

　　孕期準(zhǔn)媽媽的乳房開始變大，此時應(yīng)選擇孕婦專用文胸，而不是普通的大尺碼文胸

　　1.懷孕時乳房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此并不是僅僅更換加大尺碼的普通文胸就能解決問題的，而應(yīng)該選擇專為準(zhǔn)媽媽設(shè)計的文胸，并隨著乳房的變化隨時更換

　　2.從懷孕到生產(chǎn)，乳房約增加兩個罩杯，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該在此基礎(chǔ)上選擇較為寬松的文胸，以使乳房沒有壓迫感為宜，避免影響乳腺的增生和發(fā)育，而且過緊的文胸還會因與皮膚摩擦而使纖維織物進入乳管，造成產(chǎn)后無乳汁或少乳汁

　　3.懷孕期間乳房的重量增加、下圍加大，如無支持物，日益增大的乳房就會下垂，乳房內(nèi)的纖維組織被破壞后很難再恢復(fù)，宜選用穿著舒適、膚觸柔軟的文胸，以免壓迫乳腺、乳頭，或造成發(fā)炎現(xiàn)象

　　4.文胸肩帶應(yīng)盡量寬并且可調(diào)節(jié)，以免勒入皮膚；前扣型文胸便于穿著及產(chǎn)后哺乳。孕晚期乳頭變得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，所以可選用乳墊來保護，在產(chǎn)褥期、哺乳期，乳墊也能幫助吸收分泌出的多余乳汁，保持乳房舒爽

　　準(zhǔn)媽媽在文胸的選擇上要注意這幾個細節(jié)

　　1.面料舒適、吸汗、透氣的純棉質(zhì)地是最理想的選擇。在色調(diào)方面，應(yīng)該選擇明亮、輕快、可以帶來好心情的顏色，如粉色、淡藍色等

　　2.合適的肩帶應(yīng)該在肩胛骨和鎖骨之間，并且不會有束縛感，準(zhǔn)媽媽在選購文胸的時候，可以舉手、聳肩，看看它是否會掉下來或感到不適

　　3.準(zhǔn)媽媽在孕期最好選擇全罩杯文胸，并有軟鋼托支撐；準(zhǔn)媽媽的內(nèi)衣首先應(yīng)該方便穿脫、清洗，特別是在孕晚期，最好選擇搭扣在前面的，上班或外出時最好選擇支撐力較強的文胸

　　4.準(zhǔn)媽媽在孕期不應(yīng)穿戴過緊的文胸，因為有可能會導(dǎo)致細微纖維進入乳腺管造成堵塞，另外也不要貼身穿化纖衣服或羊毛類的衣服，而且文胸要單獨清洗

　　適合孕婦的兩種文胸

　　1.哺乳文胸

　　這種類型的文胸不僅適用于處在孕期的準(zhǔn)媽媽，在哺乳期間使用同樣方便，準(zhǔn)媽媽在孕后期不妨選購這種有特殊設(shè)計又經(jīng)濟方便的文胸。哺乳文胸具有活動式扣瓣肩帶，哺乳時可不用將文胸脫下，使用方便，柔軟定型鋼絲能夠起到完全托起乳房的作用，以保護乳房不會變形

　　2.休閑文胸

　　休閑文胸專為在家或休息時穿著，為了讓身體覺得更舒適，在設(shè)計上也是體貼入微，這類文胸可不用鋼托，而是采用特殊設(shè)計來支撐胸部，所以可以給孕期發(fā)脹的乳房增添舒適感；材質(zhì)多為柔軟的棉質(zhì)、且背部無鉤扣，穿著更舒適

　　為了準(zhǔn)媽媽和寶寶的健康，要慎重挑選文胸，尤其要避免下面幾種情況

　　1.偏大的文胸不能很好地承托乳房

　　2.偏緊的文胸阻礙乳房血液通暢，損害乳房健康

　　3.不透氣的文胸會影響到乳房皮膚呼吸和乳腺的發(fā)育

　　4.也不要使用有藥物、硅膠或液囊填充物的豐胸文胸，對媽媽和寶寶的健康都有影響

　　5.購買文胸要謹慎，質(zhì)量不合格的文胸可能含有對人體不利的成分