“iPad眼”，近年來眼科近視門診的新名詞。主要因人們長期盯著平板電腦、智能手機(jī)等電子顯示屏幕，從而導(dǎo)致的眼部問題，主要表現(xiàn)為干眼癥，也稱角結(jié)膜干燥癥。長期對(duì)電子產(chǎn)品的沉迷，加之不注意用眼衛(wèi)生，缺乏父母正確的引導(dǎo)，是青少年患上“iPad眼”的重要原因。

　　有些父母往往認(rèn)為iPad“屏幕夠大”，比玩手機(jī)的傷害要小，沒事玩玩影響不大，其實(shí)不然。iPad的電子屏幕是直接發(fā)光體，畫面色彩亮麗，不停閃爍的屏幕刺激性大，很容易造成視覺疲勞。因?yàn)闇I液蒸發(fā)多，孩子會(huì)覺得眼睛干澀，長此以往，發(fā)展成干眼癥，治療起來就會(huì)變得困難。

　　需要注意的是，許多家長雖然在時(shí)間上控制孩子玩平板電腦，但是對(duì)于環(huán)境有所疏忽。讓孩子在開動(dòng)的車廂里玩，坐在太陽斜射的陽臺(tái)上玩，甚至在黑暗的房間里玩……這些對(duì)眼睛的發(fā)育都有著雙重危害�，F(xiàn)在的電子產(chǎn)品的背景燈光都是可以調(diào)整的，我們可以把電子產(chǎn)品的背景燈光調(diào)得柔和一些，而米黃色就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，比起其他顏色來說，對(duì)于眼睛的傷害相對(duì)而言小一些。

　　此外，iPad采用了先進(jìn)的IPS屏技術(shù)，但是LED的背光源會(huì)使得屏幕的亮度更高，瞳孔就會(huì)不斷進(jìn)行收縮來適應(yīng)光源的變化。孩子還沒有發(fā)育良好的瞳孔睫狀肌就會(huì)一直保持緊張狀態(tài)，加重用眼疲勞。而睫狀肌長時(shí)間得不到松弛，高度緊張，就直接導(dǎo)致晶狀體過度屈曲，久而久之可導(dǎo)致睫狀肌痙攣，造成調(diào)節(jié)性近視。

　　許多來做早期視力檢測(cè)的孩子，本身視覺系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，長期使用電子產(chǎn)品就更容易比成年人產(chǎn)生視覺疲勞，沒有及時(shí)進(jìn)行防治的孩子，很快就演變成真性近視。

　　理論上，人類屈光狀況的發(fā)育從小到大經(jīng)歷了遠(yuǎn)視、正視到近視的過程�，F(xiàn)代人，尤其對(duì)年輕人和青少年來說，電子產(chǎn)品是他們的主要娛樂方式，這不僅加重了用眼負(fù)荷，也是近視發(fā)生發(fā)展的重要原因之一。因此許多三甲醫(yī)院、眼科醫(yī)院都建議孩子從小就應(yīng)建立屈光檔案，每半年到醫(yī)院檢查視力和驗(yàn)光，了解隨年齡增長屈光狀態(tài)的變化情況，以便及時(shí)了解可能發(fā)生近視的節(jié)點(diǎn)，提前預(yù)防。

　　已經(jīng)近視的青少年更是應(yīng)該每年到醫(yī)院驗(yàn)光、檢查眼壓及做散瞳眼底、特別是周邊視網(wǎng)膜的檢查，早發(fā)現(xiàn)并及時(shí)處理并發(fā)癥，發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔、嚴(yán)重變性應(yīng)及早光凝治療，避免視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重危害視功能的情況發(fā)生。

　　家長們對(duì)于給孩子戴眼鏡不應(yīng)太過排斥。對(duì)近視的治療包括佩戴框架眼鏡、OK鏡(角膜塑形鏡)，18歲以后也可選擇準(zhǔn)分子激光手術(shù)矯治以達(dá)到摘除眼鏡的目的。對(duì)于學(xué)生及平時(shí)用眼負(fù)荷重的近視患者，適當(dāng)用睫狀肌松弛藥物，如托比卡胺、山莨菪堿、阿托品等眼液，可減緩近視發(fā)展。

　　最近正值考試集中時(shí)期，同時(shí)也臨近假期。長期學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)已經(jīng)加重了青少年的用眼負(fù)荷，假期在放松之余更要注意用眼衛(wèi)生，在使用電子產(chǎn)品時(shí)應(yīng)做到每 40分鐘休息5～10分鐘，以減輕視疲勞。同時(shí)提醒家長應(yīng)多帶孩子外出，增加與大自然接觸的機(jī)會(huì)，多遠(yuǎn)眺、多望綠，減小孩子對(duì)電子產(chǎn)品的過度依賴，預(yù)防 “iPad眼”。張建華(第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院眼屈光中心主任、教授)