寶寶何時開始刷牙最為合適？

　　很多口腔疾病的發(fā)生都與口腔衛(wèi)生不好有關(guān)，所以從新生兒期起就應(yīng)該開始培養(yǎng)口腔衛(wèi)生習慣�？稍诔阅毯蠛葞卓诎组_水，沖洗一下口腔。自牙齒剛剛萌出時，父母可用紗布給孩子擦洗乳牙。到孩子1歲左右，應(yīng)有意識地教他漱口，含一口水后讓小兒鼓腮，這樣可促使水在口腔中流動，慢慢地小兒就可以學(xué)會漱口了。 2歲左右，就可以教孩子自己刷牙了。開始刷牙時，可以先不使用牙膏，等孩子學(xué)會后再用牙膏。大多數(shù)3歲的孩子都能夠掌握好刷牙的方法。

　　怎樣選擇牙膏和牙刷?

　　市售的牙刷種類很多，有成人型、兒童型、幼兒型，有普通型、電動型。到底如何選擇?小孩要使用小兒專用的刷頭柔軟的牙刷。在使用牙刷時應(yīng)注意每次用完要將牙刷清洗干凈，甩干后將刷頭向上放在口杯里，以保持刷頭干燥，減少細菌孳生。應(yīng)定期更換牙刷。有人主張每1~3個月更換1次牙刷。如果刷毛卷曲，應(yīng)馬上更換，以防擦傷牙齦。當孩子學(xué)會將漱口水吐出時才能使用牙膏。牙膏要選用兒童型牙膏，如為藥物牙膏應(yīng)經(jīng)常更換牙膏的種類。含氟牙膏可以增強牙齒的抗酸能力，促進牙齒的再礦化，起到預(yù)防齲齒的作用。如果所在地區(qū)飲用水中含氟低，可根據(jù)口腔醫(yī)生的建議為小兒選購含氟特別是含雙氟(活性氟)的兒童牙膏。

　　寶寶剛長出1-2顆小牙時，媽媽可以選用套在手指上的指套牙刷來為小寶寶刷牙，這樣不僅能潔齒，而且還能輕輕按摩齒齦。

　　寶寶在長出2-3顆牙時，非常喜歡咬東西，硅質(zhì)固齒牙刷對寶寶很適合。它有便于寶寶小手握持的牙刷柄，而且刷頭彈性良好，軟硬適中，不僅能清除牙上的殘渣，而且還能按摩和保護牙床，完全可滿足寶寶這一時期總想咬東西的欲望，并讓他咬得滿足而又安全。

　　待寶寶長出8-11顆牙齒后，更換一把尖型刷毛的硅質(zhì)固齒牙刷，它也同樣具有上述所提到的功能。等小寶寶長出11顆牙后，就可用真正的牙刷讓寶寶來練習刷牙。刷頭大小要適合寶寶口腔大小，刷毛也一定要柔軟，如果太硬會擦傷寶寶嬌嫩的齒齦。

　　小乳牙出齊時，可為寶寶選用保健牙刷練習刷牙。它的特點是刷頭小，長度以相當于四顆門牙的寬度為宜，在口內(nèi)轉(zhuǎn)動靈活，可以刷到所有牙齒的表面；刷毛細而可以進入牙齒間隙；刷毛經(jīng)過磨圓，不刺激齒齦，不損傷牙齒；牙刷柄長短適中，牙刷柄表面最好有一層防滑貼面，易于寶寶抓握。媽媽還可以選擇會發(fā)出音樂聲或有閃動燈光的小玩具牙刷，這樣很容易吸引并讓寶寶喜歡。也可選擇色彩鮮艷或者印有卡通圖案的牙刷，以增加刷牙的樂趣。

　　做好孩子學(xué)習刷牙的準備工作

　　1、為孩子買一個軟毛牙刷，因硬毛的牙刷會傷害孩子的牙齦。

　　2、給孩子選擇一個刷柄容易抓握的兒童牙刷，還要看看刷頭的弧線和尺寸是否適合孩子使用。

　　3、一旦孩子學(xué)會刷牙往外吐水了，就可以給他使用牙膏了。在這之前，只用清水刷牙就行。

　　4、牙膏只用豌豆大小即可，不必像有些廣告宣傳的那樣擠滿孩子的牙刷，否則會因牙膏在孩子牙齒的滯留而對牙齒健康不利。