“我兒子8個(gè)月就28斤了。”每當(dāng)提起自己的寶貝兒子，王女士就有說(shuō)不出的驕傲。只要把兒子帶出門(mén)，經(jīng)常會(huì)有過(guò)路的人回頭夸一句“好可愛(ài)的胖小子”。王女士在驕傲的同時(shí)也一直擔(dān)心不已：從孩子出生后42天第一次到醫(yī)院回訪開(kāi)始，醫(yī)生就一直提醒王女士，要注意控制孩子體重。可是到底怎么才能控制好體重？嬰兒期肥胖對(duì)健康究竟有多大影響？看上去胖的寶寶一定超重嗎？寶寶超重了又該怎么辦？

　　張艷玲｜主任醫(yī)師，1984年中國(guó)醫(yī)科大學(xué)兒科系畢業(yè)后,一直在首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院任職。主要從事兒科疾病的防治等工作。重點(diǎn)研究方向?yàn)閮嚎葡�化道疾病的診治。

　　一不小心喂出一個(gè)“胖娃娃”

　　“現(xiàn)在超重的寶寶比原來(lái)多得多。” 首都兒研所兒科主任張艷玲大夫提起寶寶超重這個(gè)話題有一肚子話想說(shuō)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，中國(guó)肥胖兒童已經(jīng)達(dá)到1200萬(wàn)人，占到世界肥胖兒童總數(shù)的十三分之一。“遺傳因素固然存在，但絕大多數(shù)的孩子超重都是由過(guò)度喂養(yǎng)造成的。”現(xiàn)在多數(shù)家庭只有一個(gè)孩子，家長(zhǎng)對(duì)孩子大多很“舍得”，好吃好喝的都給孩子留著，什么有營(yíng)養(yǎng)就給孩子吃什么，特別是在購(gòu)買(mǎi)奶粉等嬰兒食品時(shí)過(guò)度追求食品的熱量，造成寶寶攝入熱量過(guò)多，進(jìn)而導(dǎo)致超重。

　　此外，過(guò)度喂養(yǎng)還表現(xiàn)在很多方面。比如：很多家長(zhǎng)的攀比心強(qiáng)，看別人家的孩子吃什么，就趕緊給自己家的孩子買(mǎi)來(lái)吃；別人家的孩子吃了兩碗飯，自己家的孩子就不能只吃一碗。還有的家長(zhǎng)看了很多育兒書(shū)，然后就完全按照書(shū)上說(shuō)的食譜喂養(yǎng)孩子，每頓飯要吃的肉、蛋、奶、米飯等都嚴(yán)格卡死，孩子少吃一口都不行。“0~3歲嬰幼兒超重幾乎都存在過(guò)度喂養(yǎng)的問(wèn)題。我經(jīng)�？匆�(jiàn)媽媽發(fā)現(xiàn)孩子哭就給孩子喂奶，喂到孩子一動(dòng)就溢奶，然后焦急地跑來(lái)找我，問(wèn)孩子老吐奶怎么辦。”張艷玲大夫說(shuō)，“中醫(yī)常說(shuō)的‘要想小兒安，常帶三分饑和寒’是長(zhǎng)期育兒經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，是現(xiàn)在的父母最需要牢記的。”

　　“胖娃娃”健康嗎？

　　“兒子確實(shí)是太胖了，我都沒(méi)怎么見(jiàn)過(guò)他的小脖子。”前面提到的那位王女士向本刊記者訴苦，“我一直在努力控制孩子飲食，但我婆婆總說(shuō)‘小孩子減什么肥’，她說(shuō)這是‘奶膘’，等孩子大一點(diǎn)自然就下去了。”王女士對(duì)此非常疑惑。

　　張艷玲大夫認(rèn)為確實(shí)有很多胖孩子在能爬會(huì)走后，由于運(yùn)動(dòng)量加大而瘦了下來(lái)，但不可否認(rèn)的是，在她所治療的肥胖兒童中，0~3歲時(shí)期一直超重的所占比例極大。“我們醫(yī)院現(xiàn)在收診的一個(gè)13歲的女孩，體重超過(guò)200斤，你說(shuō)到那個(gè)時(shí)候再控制體重，孩子多遭罪。”

　　0~3歲寶寶胖乎乎的樣子的確很可愛(ài)，但“胖娃娃”并不代表健康。相反，肥胖可能損害兒童的循環(huán)、呼吸、消化、內(nèi)分泌、免疫等系統(tǒng)器官，甚至影響智商、行為、心理及性發(fā)育。此外，過(guò)量攝入的蛋白質(zhì)非但不能被利用，還會(huì)增加機(jī)體的負(fù)擔(dān)。這是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)的代謝產(chǎn)物——氨必須依賴(lài)于肝臟轉(zhuǎn)化并依靠腎臟排泄。而兒童排泄氨的功能要等到2歲時(shí)才能達(dá)到成人水平。因此，一旦超量的蛋白質(zhì)進(jìn)入嬰幼兒體內(nèi)，其排氨功能便會(huì)難以應(yīng)對(duì)。隨之而來(lái)的結(jié)果就是加重了肝臟和腎臟的運(yùn)作負(fù)擔(dān)，使得兒童原本就未發(fā)育完全的腎臟超負(fù)荷“勞動(dòng)”，最終可能會(huì)壓垮脆弱的腎臟。