俗話說“一把屎一把尿把孩子拉扯大”，這話說得樸實(shí)且真實(shí)。自己做了父母，才知其中甘苦。排便是小孩最基本的生活問題，也是個(gè)讓人頭疼的大問題。如何掌握孩子的大小便規(guī)律培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，是一門學(xué)問！

　　掌握寶寶排便的規(guī)律

　　1.摸清排便次數(shù)

　　先摸清孩子每天大約什么時(shí)間排便，排便之間的間隔時(shí)間是多少。到了這個(gè)時(shí)間，爸爸媽媽就要格外注意，可以把孩子抱到便盆前，并用“噓噓或嗯嗯”的發(fā)音使孩子形成條件反射，久而久之孩子一到時(shí)間就會有便意了。

　　2.觀察排便的信號

　　仔細(xì)觀察自己的孩子，弄清他(她)在排便前可能發(fā)出的特殊信號：有的孩子彎腰蹲下來，面部漲紅，全身用力；有的孩子目光呆滯，表情慢慢變化；有的孩子壓住大腿或捂住下體；有的孩子發(fā)出奇怪的咕噥聲；有的孩子抓自己的尿布；還有的孩子躲在角落里。

　　父母一旦得到寶寶排便的信號，就應(yīng)溫柔地將寶寶引到便盆前對他(她)說：“要小便嗎？坐在便盆上小便吧。”

　　孩子及時(shí)主動發(fā)出了排便信號并大便后一定要及時(shí)表揚(yáng)，這樣孩子就會將坐便盆與從父母那里得到愛撫和獎賞聯(lián)系起來。時(shí)間長了，就會在排便前主動向你發(fā)出信號。

　　創(chuàng)設(shè)溫馨的排便環(huán)境

　　1.便盆

　　選購一個(gè)理想的便盆，要安全、舒適，容易清洗，盆底寬闊，高度適中，一般塑料制品就行�？钍讲灰颂�花哨，否則寶寶會分心，只顧觀看顏色和圖案，而不利于大小便的順利進(jìn)行。最好將便盆放在衛(wèi)生間的馬桶旁，然后跟孩子說：“因?yàn)閷殞毈F(xiàn)在小，所以坐在便盆上小便和大便。爸爸媽媽長大啦，所以就坐在馬桶上面。等寶寶長大一點(diǎn)，就可以像爸爸媽媽一樣坐馬桶了。”

　　寶寶不用多久，就會發(fā)現(xiàn)坐在便盆跟我們坐在馬桶上一樣“自然又安全”。

　　2.衣服

　　給寶寶選擇的褲子要寬松，便于寶寶自己脫穿。棉質(zhì)、寬松、吸水性強(qiáng)、易于清洗的褲子，能讓孩子明顯地感覺到弄臟后的不舒適感，又比較容易清理，有利于孩子更快、更好地配合排便。要避免內(nèi)褲太緊，以免刺激寶寶誘發(fā)神經(jīng)性尿頻的出現(xiàn)。

　　及時(shí)發(fā)現(xiàn)糞便的異常

　　食物被吃進(jìn)人體后，營養(yǎng)會被人體吸收、利用，其余消化吸收不完全的廢物、殘?jiān)�，就會變成排泄物，借著糞便將毒素與廢物排出去，形成正常、健康的身體循環(huán)。

　　嬰幼兒大便的次數(shù)和質(zhì)地常常反映其消化功能的狀況，家長若能重視對嬰幼兒大便的質(zhì)地、色樣和次數(shù)的觀察，正確地識別正常和異常的大便，有助于早期發(fā)現(xiàn)寶寶消化道的異常，為診斷疾病提供有價(jià)值的線索。